Skanskalla ennaltaehkäistään TULE-vaivoja ulkoisen tukirangan avulla
Rakennustyöntekijän työskentelyasennot ovat usein fyysisesti kuormittavia, minkä vuoksi tuki- ja liikuntaelinvaivojen ennaltaehkäisy on toimialan organisaatiolle tärkeää. Asiakkaamme Skanskan kanssa ennaltaehkäisevään työterveystoimintaan on panostettu monin tavoin ja pyritty vähentämään rakennustyön tuki- ja liikuntaelimistölle aiheuttamaa kuormitusta muun muassa monipuolistamalla työtä, työparityöskentelyllä, ergonomisilla työvälineillä ja työtä keventävillä välineillä. Kuormitusta keventämään työmaille hankittiin syksyllä 2021 myös keinotekoisia ulkoisia tukirankoja, eksoskeletoneita.
Skanskalla yksi haastavimmin ratkaistava asia on ollut vähentää fyysistä kuormitusta kädet koholla tehtävässä työssä. Toistuvat työliikkeet ja kädet koholla työskentely aiheuttavat eniten rasitusta. Olka- ja hartiaseudun lihaksiston sekä nivel- ja rustokudoksen kuormittuminen on merkittävää, kun työskennellään staattisesti kädet hartiatason yläpuolella.
– Käytännössä tuki- ja liikuntaelinoireet koetaan työssä esim. työliikekipeytymisenä, käsien puutumisena ja yleisestikin työssä jaksamisen vaikeutena. Uni voi olla kivun vuoksi pätkittäistä, jolloin keskittyminen voi olla heikkoa ja mielialakin huonompi. Tapaturmariski kasvaa samaa vauhtia, kun oireilu, Terveystalon työfysioterapeutti Päivi Kinnunen kertoo.
Yhtenä vastauksena kädet koholla tehtävään työhön on kehitetty avustavia ulkoisia tukirankaratkaisuja. Näistä Skelex-merkkistä tukirankaa pilotoitiin Skanskan työmaalla Helsingissä vuonna 2021. Käyttökokemukset olivat myönteisiä ja tukirangan käyttö toi eniten helpotusta tuki- ja liikuntaelinten rasitukseen poraamis- ja materiaalin kiinnittämistöissä, kun työtä joudutaan tekemään hartiatason yläpuolella. Tukirangasta koettiin olevan hyötyä myös materiaalin nostossa ja kannattelussa.
– Ensimmäiset tukirangan käyttäjät ovat olleet tyytyväisiä ja pitäneet laitteen pukemista pienenä vaivana, työkuormituksen keveneminen ja niska-hartiaseudun kipujen väheneminen motivoi käyttöön. Tämän perusteella voidaan päätellä, että tukirangan käyttö vähentää tuki- ja liikuntaelinvaivoja ja niistä aiheutuvia poissaoloja, kertoo Skanskan työhyvinvointipäällikkö Helena Pekkanen.
Pilotin jälkeen eksoskeletoneita on hankittu Skanskalle keventämään käsivarsille tulevaa rasitusta ja tukemaan työkykyä kohteissa, jossa työtä tehdään hartiatason yläpuolella.
Tutustu myös muihin työterveyden sisältöihin
"Onko lisäravinteista apua nivelrikon hoidossa?"
Ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri Rami Madanat vastaa Terveen ikääntymisen uutiskirjeen lukijoiden kysymyksiin koskien nivelvaivoja ja nivelrikkoa.
Tutkimustulos: terveydenhuollon vaikuttavuuden arviointi edellyttää riittävän herkkiä mittareita
Kun terveydenhuoltoa kehitetään, peräänkuulutetaan yleensä vaikuttavuutta ja mitattavaa näyttöä. Yksittäisen potilaan kannalta on tärkeää ymmärtää, tuottaako hoito hänelle todellista hyötyä, eikä vain lisää toimenpiteitä. Yhteiskunnan kannalta puolestaan on tärkeää tietää, mihin rajalliset resurssit kannattaa kohdentaa.
Vahva tunnistautuminen nopeuttaa asiointiasi puhelinpalvelussamme
Jatkossa voit tunnistautua helposti ja turvallisesti jo etukäteen, kun soitat asiakaspalveluumme. Lue, miten tunnistautuminen tapahtuu.
Laaja 200 000 näytteen aineisto: Nightingale-tutkimus paljastaa yhteyden sairastumisriskien ja sairauspoissaolojen välillä
Terveystalon työterveyspalveluissa hyödynnettävän suomalaisen Nightingale-tutkimuksen data paljastaa selkeän yhteyden elintapasairauksien riskien ja sairauspoissaolojen välillä. Poikkeuksellisen laaja yli 200 000 asiakkaan aineisto osoittaa, että matalan sairastumisriskin henkilöillä poissaoloja oli kertynyt merkittävästi vähemmän, kun taas korkean riskin ryhmissä poissaoloja oli runsaammin. Tulokset kertovat ennaltaehkäisevän terveydenhuollon merkityksestä työkyvyn ja yritysten kilpailukyvyn turvaamisessa.
Kun kipu vei Camillalta toimintakyvyn, selkäleikkaus oli ainoa vaihtoehto – ”Nyt voin taas nostaa lapseni syliin”
Välilevytyrä tuotti 31-vuotiaalle Camilla Järventielle sietämätöntä kipua puolentoista vuoden ajan. Ortopedi Heidi Lehtokankaan tekemä leikkaus palautti naisen arkeen toimintakyvyn lisäksi ilon.
Psykologi: Näin rakennat joulusta rennon ja omannäköisen juhlan
Monella joulun odotus käynnistyy, kun kaupungit verhoutuvat kausivaloihin ja ensimmäiset konvehdit, kalenterit ja piparit ilmestyvät kaupan hyllyille. Joululaulut soivat ja Tonttuparaatissa lauletaan ”Kiire jo on! Kiire jo on!”. Lämmin ja tunnelmallinen juhla pintauttaa mieleen myös toisenlaisia tunteita: miten ihmeessä tästä kaikesta selvitään ilman, että ilo ja rauha katoavat kiireen alle?