Marja Vanhala

Olen kokenut ravitsemusterapeutti ja autan sinua löytämään omaan elämäntilanteeseesi sopivia, käytännössä toteutettavia ratkaisuja ravitsemukseesi. Erityisosaamistani ovat painonhallinta ja laihduttaminen sekä kohonneiden veren rasva- ja sokeriarvojen hoito ravitsemuksen keinoin. Ohjaan myös lihavuuden lääkehoitoon liittyvissä ravitsemuskysymyksissä ja teen lihavuusleikkaukseen liittyviä ravitsemusarvioita. Vastaanotolleni voit tulla myös, kun kaipaat tukea liikunnan ja urheilun aikaiseen ravitsemukseen, riittävään energiansaantiin tai palautumiseen. Autan lisäksi tilanteissa, joissa syömiseen liittyy häiriintynyttä syömiskäyttäytymistä. Osaamisalueisiini kuuluvat myös erilaiset vatsa- ja suolisto-oireet. Vastaanotolla tarkastelemme ruokailua ja syömistä kokonaisuutena. Tavoitteena ei ole täydellinen ruokavalio, vaan löytää yhdessä muutoksia, jotka tukevat terveyttäsi, hyvinvointiasi ja tavoitteitasi ja jotka sopivat juuri sinun arkeesi. Tervetuloa vastaanotolle!

Kielitaito

suomi

Vastaanotto

Otan vastaan yli 7-vuotiaita.