Esittely
Työterveyspsykologina tuen yksilöasiakkaiden hyvinvointia ja työyhteisön toimivuutta. Vastaanotolleni voit tulla pohtimaan esimerkiksi työssä jaksamiseen, stressiin, nukkumiseen, mielialaan, ihmissuhteisiin ja elämän muutostilanteisiin liittyviä kysymyksiä. Tuen sinua elämäntilanteesi jäsentelyssä, omien arvojesi mukaisten valintojen tekemisessä, voimavarojesi tunnistamisessa ja palautumista tukevien keinojen löytämisessä. Teen myös psykologisia tutkimuksia osana työkykyarvioita. Minulla on erityisosaamista tiedonkäsittelytoimintojen, kuten muistin ja tarkkaavuuden arvioinnista. Turvallisen ja luottamuksellisen yhteistyösuhteen luominen on minulle tärkeää. Voit varata minulle ajan lähi- tai etävastaanotolle. Lämpimästi tervetuloa!
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- Esihenkilötyön sparraus
- Muutostuki
- Painonhallinta ja elämäntapamuutos (yksilötuki)
- Palautuminen
- Psykososiaaliset kriisitilanteet työpaikalla
- Ristiriitatilanteet
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Tietoisuustaidot eli Mindfulness
- Työhyvinvointi
- Työterveyspsykologi
- Unettomuuden hoito (yksilötuki)