Esittely
Toimin työterveyspsykologina etänä Terveystalo Digityöterveydessä ja Terveystalo Seinäjoella. Terveystalo Tuurissa työskentelen sekä paikan päällä että etänä. Vastaanotolleni voit hakeutua matalalla kynnyksellä, jos sinua mietityttää esimerkiksi työssä jaksamiseen, stressiin, palautumiseen, mielialan laskuun ja ahdistuneisuuteen liittyvät asiat. Voin myös auttaa sinua, jos olet käymässä läpi jotakin elämän muutostilannetta tai kriisiä. Tuen asiakkaitani tunnistamaan omia voimavarojaan sekä oppimaan joustavampia ajattelu- ja toimintamalleja. Organisaatiotasolla palveluihini kuuluvat muun muassa luennot työhyvinvointiin liittyvistä teemoista sekä työyhteisöjen ja esimiestyön kehittämisen tuki.
Kielitaito
suomi (äidinkieli)
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
En ota vastaan seuraaviin ryhmiin kuuluvia: Yksityisasiakkaat.
Asiantuntijan palvelut
- Esimiestyön sparraus
- Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT)
- Kriisituki
- Mindfulness
- Muutostuki
- Painonhallinta ja elämäntapamuutos (yksilötuki)
- Palautuminen
- Psykososiaaliset kriisitilanteet työpaikalla
- Ristiriitatilanteet
- Savuttomuus (yksilötuki)
- Soittopyyntö
- Terveys- ja hyvinvointiluennot
- Tietotyön kehittäminen
- Työhyvinvointi
- Työnohjauspalvelut työterveysasiakkaalle
- Työterveyspsykologi
- Unettomuuden hoito (yksilötuki)
- Varhainen tuki ja haastavat tilanteet