Minna Hernández

Minna Hernández

Työterveyspsykologi

Kokenut työterveyspsykologi

Esittely

Toimin työterveyspsykologina Jyväskylän Terveystalossa. Teen sekä yksilövastaanottoa, että työtä esihenkilöjen ja työyhteisöjen kanssa. Voit tulla yksilövastaanotolleni erilaisissa työn tai muun elämän huolissa ja jaksamisen haasteissa. Olen psykologina rauhallinen, mutta pyrin aktiivisesti jäsentämään tilannetta kanssasi. Työtapoinani on havainnoida ja tutkia yhdessä tilannettasi eri näkökulmista. Etsimme myös voimavaroja ja vahvistamme niitä. Autan sinua myös löytämään keinoja tukea työssäjaksamistasi. Sovellan työskentelyssäni lyhytterapeuttisia työkaluja ja tietoista läsnäoloa eli mindfulnessia. Tervetuloa vastaanotolleni pysähtymään tärkeiden asioidesi äärelle

Vastaanotto

Otan vastaan yli 16 vuotiaita.

Kielitaito

suomi (äidinkieli), espanja, englanti