Esittely
Olen Valviran laillistama ratkaisukeskeinen erityistason psykoterapeutti. Koulutusta minulla on myös aikuiskasvatuksesta (KM) ja johtamisen psykologiasta (HTM). Olen työskennellyt yrityksissä ja julkisen sektorin organisaatioissa vastuutehtävissä sekä lähijohtajana. Työelämän kuormittavat tilanteet ovat syvintä osaamisaluettani. Elämänkokemukseni ovat kasvattaneet minussa ymmärtävää myötäelämistä ja valmentaneet kuuntelevaan vuorovaikutukseen. Psykoterapia selkeyttää itsetuntemusta, kokemuksia, ajatuksia ja tunteita. Terapia on keino lievittää psyykkistä kuormitustasi eri elämäntilanteissa. Kun omat voimavarasi eivät riitä, kuljen rinnallasi niiden hetkien yli. Terapiassa kunnioitamme kokemuksiasi, etsimme yhdessä keinoja työssä syntyneisiin huoliisi ja elämänlaatusi parantamiseen. Luomme tavoitteet, joiden onnistumisessa sinulla on oma keskeinen roolisi.
Kielitaito
suomi (äidinkieli)
Vastaanotto
Otan vastaan yli 16-vuotiaita.
Asiantuntijan palvelut
- Ahdistuneisuus
- Elintapamuutosten psykologinen tuki
- Eroauttaminen
- Fobiat
- Ikääntyvän psyykkinen tuki
- Kivun hoito
- Kivun psykososiaalinen hoito
- Kriisi- ja traumapsykoterapia
- Kriisituki
- Masennus
- Mielen hyvinvoinnin asiantuntijaluennot
- Mielenterveyden tuki ja hoito
- Nuoren psyykkinen tuki
- Parisuhteen tuki
- Psykoterapia
- Ratkaisu- ja voimavarakeskeinen psykoterapia
- Riippuvuuksien arviointi ja tuki
- Sopeutumishäiriö
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Surevan tuki
- Työterveyden lyhytpsykoterapia
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- Unettomuus
- Vakavaan sairauteen sopeutuminen
- Väsymys ja sen hoito