Uutiset


Ajankohtaista

11.12.2018 10:00
Julista itsellesi joulumielenrauha
Joulunalus täyttyy jos jonkinlaisista askareista. Miten virittäytyä joulun tunnelmaan luomatta itselleen turhaa stressiä ja painetta? Terveystalon psykoterapeutti Katri Laine kertoo, miten taklata viisi yleisintä joulun stressitekijää.

29.11.2018 10:00
Eläköityminen haastaa mielen hyvinvoinnin – näin mieli pysyy muutoksessa mukana
Eläköityminen on iso elämänmuutos, joka haastaa myös mielen hyvinvoinnin. Yksi odottaa lisääntynyttä vapaa-aikaa innolla, kun taas toinen kokee tippuvansa tyhjän päälle. Moni turruttaa yksinäisyyden ja tarpeettomuuden tunteita alkoholilla. Terveystalon psykoterapeutti kertoo, miten eläkkeelle jäävä voi valmistautua uudenlaiseen arkeen – esimerkiksi kirjoittamalla tulevalle eläkeläisminälleen kirjeen.

22.11.2018 11:30
Mielenterveystabut on rikottu työpaikoilla – edelläkävijät ottavat jo käyttöön matalan kynnyksen mielen hyvinvointipalveluita
Mielenterveysongelmat ovat yksi yleisimpiä sairauspoissaolojen syitä: joka toinen kärsii jostain mielenterveyden häiriöstä elämänsä aikana ja masennuksesta kärsii noin joka viides. Stigma niiden ympäriltä on murentumassa, ja työnantajista edelläkävijät tarjoavat jo kattavia mielen hyvinvointia edistäviä palveluja matalalla kynnyksellä.

21.11.2018 9:30
Tekemätön työ maksaa edelleen miljardeja – keskisuuriin yrityksiin tekemättömän työn kustannukset iskevät kovimmin
Tekemättömästä työstä aiheutuu suomalaisille yrityksille vuositasolla yhteensä noin 3,6 miljardin euron lasku. Tänä vuonna toteutetussa tutkimuksessa oli ensimmäistä kertaa mukana myös keskisuuria yrityksiä, ja niissä tekemättömän työn keskimääräiset kustannukset ovat jopa hieman korkeammat kuin suuryrityksissä. Työkykyä johtamalla organisaatiot voivat saavuttaa miljoonasäästöjä ja pidentää työuria.

19.11.2018 10:00
Kiire ja kuormitus syövät työntekijän terveyttä – näin selviydyt hektisessä työssä
Työelämän tahti kiihtyy kiihtymistään, ja moni kokee arjen kuormittavana. Omasta hyvinvoinnista kannattaa alkaa huolehtia viimeistään silloin, kun huomaa palautumisen hidastuvan työkiireiden takia. Asiantuntija listaa mielenterveysviikon kunniaksi keinot, joilla hektisen työn kuormaa voi keventää.

12.11.2018 13:00
S-ryhmä ja Terveystalo tarjoavat mielen hyvinvointia tukevan palvelun nuorille
S-ryhmä ja Terveystalo ovat kehittäneet osana S-ryhmän Nuori Mieli Työssä -ohjelmaa nuorten työntekijöiden mielenterveyden tukemiseen tähtäävän palvelun. Keskiössä on mielenterveyden ammattilaisten kanssa digitaalisesti, videovastaanotolla tapahtuva sparraus. Nopean tilannepurun saa chat-yhteydellä vuorokauden ympäri. Vastaavista työnantajan tarjoamista ennaltaehkäisevistä hyvinvointipalveluista on Suomessa vähän kokemusta.

31.10.2018 13:00
Terveystalo on SaiPan pääyhteistyökumppani myös kausilla 2018–2021
Terveystalo on jääkiekon SM-liigajoukkue SaiPan edustusjoukkueen ja A-junioreiden pääyhteistyökumppani kausilla 2018–2021.

30.10.2018 10:00
Hankaluuksia lukea hämärässä? Pimeys paljastaa silmävaivat
Hämärässä lukeminen takkuilee, ja vastaantulijoiden valot tuntuvat pimeällä autoillessa sokaisevan kirkkailta. Hämärä paljastaa monet silmässä jo valmiiksi piilevät vaivat. Onko syytä lähteä lääkäriin, jos huomaa silmiensä oireilevan pimeän tullen?

25.10.2018 10:00
Valmet Automotive yhteistyöhön Terveystalon kanssa – uusi lääkärikeskus Uuteenkaupunkiin
Terveystalo on Valmet Automotiven uusi työterveyskumppani. Terveystalo vastaa Valmet Automotiven työterveystoiminnasta kaikilla Suomen toimipaikoilla, myös Uudenkaupungin autotehtaalla, 1.2.2019 alkaen. Valmet Automotivelle yhteistyö Terveystalon kanssa tarjoaa työterveyden vahvaa asiantuntemusta ja merkittävää kehityspotentiaalia.

24.10.2018 14:23
Terveystalon Kirsti Niskala on valittu vuoden fysioterapeutiksi
Vuoden fysioterapeutiksi valittu Kirsti Niskala on tehnyt pitkän uran psykofyysisen fysioterapian parissa sekä kouluttanut suomalaisia fysioterapeutteja Basic Body Awareness Therapy -menetelmän käyttöön.