Työterveyden lyhytpsykoterapia – vaikuttavaa hoitoa nopeasti
Työterveyden lyhytpsykoterapia on tehokas hoitomuoto silloin, kun työntekijän työkyky on mielenterveydellisistä syistä uhattuna. Lyhytpsykoterapian tavoitteena on työkyvyn palauttaminen, vahvistaminen ja ylläpitäminen sekä yleisen elämänlaadun ja hyvinvoinnin edistäminen. Sillä voidaan lisätä psyykkistä hyvinvointia ja toimintakykyä, vähentää mielialaoireita sekä tukea työhön paluuta ja ennaltaehkäistä sairauspoissaolojen tarvetta.
Lyhytpsykoterapian avulla sairauspoissaolot vähenevät merkittävästi
Sairauspoissaolot vähenevät Terveystalon työterveysasiakkailla merkittävästi lyhytpsykoterapian jälkeen. Kaikkien diagnoosien suhteellinen alenema sairauspoissaoloissa on 37 % ja mielenterveyden diagnooseilla alenema poissaoloissa on 45 %.
Investointi henkilöstön mielenterveyteen on kannattavaa
Sairauspoissaolopäivät vähenivät keskimäärin 10.1 päivää per henkilö terapian seurauksena. Olettaen poissaolopäivän kustannukseksi 370 € (lähde: EK), vaikutuksen kestoksi 6 kk ja keskimääräisen n. 8 vastaanoton hoitojakson kustannukseksi 1 480 €, säästää työnantaja n. 7 500 € / lyhytpsykoterapian käynyt työntekijä. Puolen vuoden ROI on 2.5 ja vuoden ROI 5.1. (ROI = Return on investment)
Mielenterveyshäiriöt ovat yleisin syy siirtyä työkyvyttömyyseläkkeelle
Mielenterveyden häiriöt ovat olleet maailmanlaajuisesti kasvussa jo pitkään ja tällä hetkellä ne ovat työkyvyttömyyseläköitymisen suurin syy Suomessa. 32% työkyvyttömyyseläkkeistä johtuu mielenterveyshäiriöistä (Eläketurvakeskus, 2024).
Jo vuosia kasvaneet mielenterveysongelmat ovat myös työnantajille todella suuri haaste. Videolla Terveystalon johtava psykologi, psykoterapeutti Tuija Turunen kertoo lyhytpsykoterapian vaikuttavuudesta.
Työterveyden lyhytpsykoterapia on vaikuttava hoitomuoto
Käypä hoito suosittaa psykoterapiaa sen vaikuttavuuden takia
Lyhytpsykoterapian vaikuttavuutta seurataan ja siitä raportoidaan sekä yrityksille että valtakunnallisesti. Oikea-aikainen ja tavoitteellinen hoitojakso vähentää mielialaoireita ja kohentaa toimintakykyä. (Lähde: Terveystalon vaikuttavuusdata, n = 4518, ja hoitopolkujen kuukausiseuranta)
Sairauspoissaolot alkavat vähentyä heti hoitojakson alussa
Lyhytpsykoterapia soveltuu mielenterveyden häiriöiden hoidon lisäksi myös työ- ja toimintakykyyn vaikuttavien elämän kriisi- ja kuormitustilanteiden työstämiseen. Kokeneet alansa ammattilaiset työskentelevät aktiivisesti yhdessä asiakkaan kanssa yhteisten tavoitteiden saavuttamiseksi työ- ja toimintakykyä tukien. Lyhytpsykoterapian suositeltu kesto on 10−20 käyntiä.
Palvelua tuottavat vain valvontaviranomaisen hyväksymät psykoterapeutit
Saatavilla lähi- ja etävastaanotoilla ympäri Suomen. Suomen lisäksi myös englanniksi ja ruotsiksi. Sopimukseen on mahdollista sisällyttää myös pari- ja perheterapia.
Oletko työterveysasiakkaamme?
Mielenterveyttä tukevilla palveluilla saadaan vaikuttavia tuloksia. Lisää henkilöstösi hyvinvointia Työterveyden lyhytpsykoterapian avulla. Voit lisätä palvelut helposti yrityksesi työterveyssopimukseen tästä.
Lisää lyhytpsykoterapia sopimukseenHaluatko kuulla enemmän? Ota yhteyttä ja asiantuntijamme palaa pian asiaan.
Kerromme mielellämme lisää. Jätä yhteydenottopyyntö
Lyhytpsykoterapia vähentää merkittävästi sairauspoissaoloja
Terveystalon selvityksen mukaan mielenterveyteen liittyvät sairauspoissaolot vähenivät 45 prosenttia, kun työntekijöille tarjottiin mahdollisuus hyödyntää lyhytpsykoterapiaa osana työterveyttä. Myös muut sairauspoissaolot vähenivät: muilla diagnooseilla havaittiin 19 prosentin suhteellinen alenema ja kaikilla diagnooseilla 37 prosentin suhteellinen alenema sairauspoissaoloissa.
Tutkimusaineisto: Terveystalon työterveysasiakkaiden (17 920 hlö) lyhytpsykoterapiakäynnit (163 539 kpl) vuosina 2019-2024. Analyysiin otettiin mukaan vain ne asiakkaat joilla ollut Terveystaloon työterveyskytkös koko terapiaa edeltävän tarkastelujakson (3 kk), terapian ajan ja terapian jälkeisen seuranta-ajan (6 tai 12 kk).
Referenssit – kokemuksia asiakkailtamme
Murata
Vantaalla yli 1000 henkeä työllistävä, anturiteknologiaa kehittävä ja valmistavalla Muratalla mielenterveysperusteiset sairauspoissaolot olivat kasvussa ja kattoivat vuonna 2020 lähes neljäsosan kaikista poissaoloista. Kasvavaan työkykyriskiin tartuttiin yhdessä työterveyden kanssa ja Murata otti kesällä 2021 käyttöön matalan kynnyksen mielenterveyspalvelut sekä mahdollisuuden lyhytpsykoterapiaan työterveyshuollossaan Terveystalossa. Palveluiden käyttöönoton jälkeen mielenterveydellisistä syistä johtuvien sairauspoissaolojen määrä on laskenut 40 prosenttia. Myös laskennallisissa kustannuksissa on saatu samansuuruinen säästö.
ELY-keskukset, TE-toimistot ja KEHA-keskus
ELY-keskusten, TE-toimistojen ja KEHA-keskuksen henkilöstön mielenterveyspoissaolot olivat nousseet ja tähän työkykyriskiin haluttiin tarttua nopeasti. Henkilöstön psyykkisen kuormituksen hallintaan haettiin ratkaisuja työterveyden matalan kynnyksen mielenhyvinvointia tukevista palveluista ja työterveyden lyhytpsykoterapiasta, minkä lisäksi mielenhyvinvoinnin tärkeyttä korostettiin sisäisesti organisaatiokulttuurissa. Matalan kynnyksen mielenhyvinvointia tukevat palvelut on nyt otettu hyvin käyttöön, palvelut ovat helposti löydettävissä ja käyttökokemukset positiivisia. Lisäksi lyhytpsykoterapiaan osallistuneiden psyykkiset oireet vähenivät merkittävästi ja vastaavasti koettu psyykkinen hyvinvointi lisääntyi.
Porin kaupunki
Muutama vuosi sitten Porin kaupunki havahtui henkilöstönsä sairauspoissaolojen määrään, joka oli ollut korkealla pitkään. Etenkin mielenterveyssyistä johtuneet poissaolot olivat jo ennen koronaa kasvusuunnassa, joten kaupunki lähti etsimään keinoja muuttaa tilannetta. Lyhytpsykoterapialla ja esihenkilötyötä kehittämällä saatiin vaikuttavia tuloksia.
Voit käyttää nuolinäppäimiä nähdäksesi lisää
Kysy asiantuntijalta
Haluatko kuulla enemmän? Mikä Mielen hyvinvoinnin palvelukokonaisuus sopisi juuri sinun yrityksellesi? Ota meihin yhteyttä ja palaamme pian asiaan. Kerromme mielellämme lisää.
Tule asiakkaaksemme
Työterveyden kumppanina autamme kokonaisvaltaisesti terveen, turvallisen ja hyvinvoivan työpaikan rakentamisessa. Tarjoamme ennakoivaa työkykyjohtamista ja vaikuttavaa työterveyttä. Työntekijäsi saavat luotettavaa ja laadukasta palvelua, nopean hoitoon pääsyn ja sujuvat hoitopolut. Tutustu monipuolisiin palveluihimme ja ota yhteyttä.
Tutustu työterveyspalveluihin