Siitepölyallergia – se inhottava kevään merkki
12.10.2021 | Päivitetty 27.3.2023
Siitepölyallergia on monelle tuttu kevään merkki. Aivastelu, silmien kutina ja nenän vuoto ovat yleisiä siitepölyallergian oireita. Oireiden helpottamiseen on kuitenkin monia eri keinoja. Tämä tietopaketti sisältää tietoa siitepölyallergiasta, sen oireista ja hoidosta.
Jos epäilet itselläsi siitepölyallergiaa, varaa aika allergologin vastaanotolle.
Sisällysluettelo
Siitepölyallergia
Siitepölyallergia on tuttu monelle suomalaiselle. Jopa 20 prosenttia suomalaisista kärsii siitepölyallergiasta. Siitepölyä levittävät erilaiset lehtipuut, heinäkasvit ja ruohot.
Siitepölyallergiaa aiheuttavat kasvien levittämä siitepöly. Suomessa yleisimpiä siitepölyallergiaa aiheuttavat kasvit ovat leppä, koivu, pujo ja useat eri heinälajit.
Siitepölyn valkuaisaine on ihmiselle allergeeni, joka aiheuttaa osalle ihmisiä allergisia oireita. Allergiaoireet ovat kehon tapa puolustautua vierailta, mutta periaatteessa vaarattomalta aineelta.
Siitepölykausi alkaa jo varhain keväällä ja jatkuu syksyyn saakka
Siitepölyn määrä vaihtelee vuosittain riippuen ilmastosta ja säästä. Etelässä siitepölykausi alkaa pohjoista aikaisemmin lämpimien säiden vuoksi. Muutaman viikon kuluessa siitepöly leviää myös pohjoiseen. Siitepöly voi kulkeutua tuulen mukana pitkiäkin matkoja.
Kevään koittaessa kannattaa seurata aktiivisesti siitepölytiedotusta. Esimerkiksi Turun yliopisto ylläpitää ennusteita ja siitepölytilannetta norkko.fi-sivustollaan.
Siitepölyallergian oireet
Siitepölyallergiasta puhutaan silloin, kun siitepöly aiheuttaa elimistössä oireita. Siitepölyallergian oireet ovat usein ikäviä ja saattavat häiritä allergisen elämää.
Monesti allergikot saattavat vähentää esimerkiksi ulkoilua pahempien oireiden välttämiseksi. Siitepölyallergian oireet ovat yksilöllisiä ja niihin vaikuttavat esimerkiksi allergisen herkistymisen vaikeusaste.
Oireisiin vaikuttaa myös siitepölyn määrä ja sää. Aurinkoisella ja tuulisella säällä siitepölyä on ilmassa enemmän. Sade puhdistaa ilmaa, jolloin siitepölyäkin leijailee ilmassa vähemmän.
Keväisin myös hiekkapölyä on ilmassa. Hiekkapöly voi aiheuttaa allergian kaltaisia oireita, kuten aivastelua, kutinaa ja hengitysvaikeuksia.
Siitepölyallergian oireet:
- Nenäoireet: aivastelu, kutina, vuoto, tukkoisuus
- Silmäoireet: kutina, vuoto, turvotus, sidekalvojen punoitus
- Hengitysoireet: yskä, vinkuva hengitys, hengitysvaikeudet, paineentunne rinnassa
- Muut oireet: päänsärky, huono unenlaatu, väsymys, ihottuma
Jos epäilet oireiden perusteella itselläsi siitepölyallergiaa, varaa aika allergologin vastaanotolle.
Siitepölyallergian toteaminen
Siitepölyallergian oireet liittyvät kasvien siitepölykauteen. Toisinaan siitepölyallergian aiheuttamat oireet ovat niin selviä, ettei allergian diagnosointiin tarvitse testejä. Allergian varmistamiseksi voidaan kuitenkin tehdä allergiatesti.
Allergiatestit voidaan suorittaa verikokeella tai ihopistokokeella eli prick-testillä. Testien avulla selviää, mille allergeenille ihminen on herkistynyt.
Siitepölyallergian hoito
Siitepölyallergian hoito määräytyy allergian vaikeustason ja oireiden perusteella.
Jos siitepölyallergian aiheuttamat oireet ovat lieviä, ne eivät välttämättä vaadi erityistä hoitoa.
Jos oireita on päivittäin, voidaan niitä lievittää erilaisilla lääkevalmisteilla. Tällöin puhutaan niin sanotusti oirelääkityksestä. Antihistamiinilääkityksen voi aloittaa siitepölykauden alkaessa, kun ensimmäiset oireet ilmenevät.
Jos oireet jatkuvat suun kautta otettavien antihistamiinien käytön jälkeen, lääkäri voi määrätä muita oirelääkkeitä. Näitä ovat muun muassa kortisonipohjaiset nenäsumutteet ja tulehdusta lievittävät silmätipat.
Allergialääkkeitä voi ostaa apteekista ilman reseptiä
Jos allergialääkkeitä on otettava päivittäin, on suositeltavaa käydä lääkärin vastaanotolla. Lääkäri voi kirjoittaa reseptin allergialääkkeisiin kela-korvauksen saamiseksi.
Siitepölyallergian siedätyshoito
Siitepölyallergiaa on suositeltavaa hoitaa siedätyshoidolla, jos allergiset oireet ovat keskivaikeita tai vaikeita ja häiritseviä. Tämä auttaa merkittävästi lievittämään oireita siitepölykautena.
Siedätyshoidolla tarkoitetaan hoitomuotoa, joka on niin sanottu syyn mukainen hoito. Tämä tarkoittaa, että keho kehittää suojaavia vasta-aineita hoidossa käytettyä allergeenia vastaan.
Hoidon myötä allergiset reaktiot lievittyvät ja teho säilyy vuosien ajan. Siedätyshoidosta on apua monesti jo kuukausien päästä hoidon alusta, mutta hyvän tehon saavuttamiseksi hoitoa jatketaan vähintään kolme vuotta.
Siitepölyn siedätyshoitoa tehdään pistosten tai kielenalustablettien avulla. Siedätyshoitoa voidaan antaa yli 5-vuotiaille lapsille.
Kysy lääkäriltä siedätyshoidon mahdollisuutta, jos siitepölyallergia aiheuttaa sinulle elämää rajoittavia nenä, silmä- tai astmaoireita.
Kuinka lievittää siitepölyallergian oireita ilman lääkkeitä?
Näillä vinkeillä voit lievittää siitepölyallergian oireita:
- Kuivata vaatteet ja muut tekstiilit sisällä. Ulkona niihin voi tarttua siitepölyä.
- Pese vaatteet ja muut kodin tekstiilit normaalia useammin. Siitepöly kulkeutuu ulkoa helposti vaatteiden mukana sisälle.
- Käy suihkussa ja pese hiukset useammin. Erityisesti peseytyminen ennen nukkumaan menoa voi lievittää yöllä allergisia oireita.
- Käytä nenäkannua. Sen käyttö vähentää nenän limaa ja tukkoisuutta.
- Puhdista ilmanvaihtokanavien ja tuulettimien suodattimet säännöllisesti.
- Pese lemmikkien turkki useammin. Siitepölykautena lemmikkien mukana kulkeutuu ulkoa siitepölyä ja katupölyä.
Jos epäilet itselläsi siitepölyallergiaa, varaa aika allergologin vastaanotolle. Monelta lääkäriltämme löydät myös video- ja puhelinvastaanottoaikoja.
Lastentautien ja lastenallergologian erikoislääkäri
Asiantuntijana tässä artikkelissa toimi lastentautien ja lastenallergologian erikoislääkäri Péter Csonka.