Kun pienen mieli kaipaa tukea, on supertärkeää saada apua.

Lasta ja perhettä tukee Terveystalossa joukko eri asiantuntijoita, jotka yhdistävät tarvittaessa osaamisensa parhaan mahdollisen avun tarjoamiseksi. Alta voit tutustua eri ammattilaisiin ja heidän työnkuviinsa sekä lasten psykologiin ja psykiatrisiin tutkimuksiin.

Lapsen keskittymisvaikeuksien taustalla voi olla monenlaisia tekijöitä oppimisen vaikeuksista arjen kuormitustekijöihin. Mikäli oireista on haittaa arjessa, on hyvä pysähtyä miettimään, miten lasta voisi tukea.

Tunteet kuuluvat arkeen – ne ohjaavat käyttäytymistämme, vaikuttavat ihmissuhteisiin ja kertovat meille tärkeistä tarpeista. Tunnetaidot ovat taitoja, joita opitaan vähitellen – ja joissa vanhemmalla on tärkeä rooli oppaana ja esimerkin näyttäjänä. Tunnetaidot tarkoittavat kykyä tunnistaa, nimetä, ilmaista ja säädellä tunteita. Kun lapsi oppii sanoittamaan esimerkiksi surua, jännitystä tai iloa, hän voi paremmin ymmärtää itseään ja toimia rakentavasti muiden kanssa. Tunnetaidot tukevat oppimista, sosiaalisia suhteita ja kokonaisvaltaista hyvinvointia koko elämän ajan.

Lapsen hyvinvointi rakentuu tutuista arjen rutiineista ja siitä, että kuormittaviin tilanteisiin löytyy aikaa ja tukea. Vanhempien on tärkeä oppia tunnistamaan kuormituksen merkit lapsessa, jottei arki muodostu liian hektiseksi ja aikaa levolle ja rauhoittumiselle jää riittävästi.

Vuorovaikutus ja läsnäolo ovat lapsen kehityksen edellytyksiä. Runsas ruutuaika nopeine ärsykkeineen haittaa lapsen kielen, keskittymisen, tunteiden säätelyn ja sosiaalisten taitojen kehitystä sekä pitkäjänteisyyden ja rauhoittumisen harjoittelua. Myös aikuisen runsas ruutuaika vähentää yhteistä aikaa ja vuorovaikutusta – rauhallinen arki, yhdessäolo ja kohtuus koko perheen laitteiden käytössä tukevat lapsen hyvinvointia.

Kaveritaidot auttavat lasta luomaan ja ylläpitämään ystävyyssuhteita: jakamaan leluja, neuvottelemaan erimielisyyksistä, huomiomaan toisen tunteet, pyytämään anteeksi ja iloitsemaan yhdessä.  

Lapset voivat reagoida voimakkaasti sellaisiinkin muutoksiin, jotka aikuisesta tuntuvat pieniltä. Toisaalta elämässä voi tulla eteen suuriakin mullistuksia, kuten muutto, avioero, läheisen sairastuminen tai muu kriisi. Näissä tilanteissa on tärkeää tunnistaa lapsen tarpeet ja vastata niihin – mahdollisuuksien mukaan jo ennakoivasti.

Ei ole vain yhtä tapaa olla perhe. Sateenkaariperheen arjessa on omat ilonsa ja haasteensa, kuten missä tahansa muussakin perhemuodossa. Lapset voivat hyvin turvallisessa ja hyväksyvässä ympäristössä, jossa erilaisuus nähdään rikkautena.