Alaraaja-analyysi
Kun haluat päästä alaraaja-analyysiin, varaa aika asiaan perehtyneelle fysioterapeutille. Analyysissa fysioterapeutti havainnoi liikkumistasi ja liikettäsi joko sisällä, juoksumatolla tai ulkona. Analyysissa arvioidaan nimenomaan sitä liikkumista, joka aiheuttaa sinulle oireita; esimerkiksi juoksun arviointi ei ole välttämätöntä, jos et juokse.
Analyysi on suullinen ja kirjallinen ja se pitää sisällään myös sinulle suunnitellun yksilöllisen harjoitusohjelman. Tarvittaessa sinulle voidaan valmistaa myös yksilölliset tukipohjalliset.
Itse alaraaja-analyysi tehdään yhdellä fysioterapeutin vastaanottokäynnillä. Lisäksi mahdollisten kotiharjoitteiden opetteluun voidaan käyttää 1–2 käyntiä.
Alaraaja-analyysiin liittyvät esimerkiksi
-
kipu tai jäykkyys jaloissa tai alaselässä
-
väsymisen tunne jaloissa tai alaselässä
-
juoksuanalyysi
-
kotiharjoitteluohjeet
-
tarvittaessa tukipohjalliset
Ajanvaraus
Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.
Asiantuntijat
Palvelu sisältyy näihin kategorioihin
Ajanvaraus
Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.
Maksaminen ja hinnasto
Fysioterapia
Fysioterapeutti
Fysioterapeutti on liikkumisen, toimintakyvyn ja kehon hyvinvoinnin asiantuntija. Fysioterapeutti auttaa lievittämään kipua, kuntouttamaan vammoja sekä ehkäisemään tuki- ja liikuntaelinoireita. Hoito räätälöidään aina yksilöllisesti tarpeidesi ja toiveidesi mukaan. Fysioterapiassamme asiakas on keskiössä ja fysioterapeutti käyttää asiantuntemustansa parhaan lopputuloksen saavuttamiseksi.
OMT fysioterapia (Ortopedinen Manuaalinen Terapia)
OMT fysioterapia eli Ortopedinen Manuaalinen Terapia on fysioterapian erikoisala, joka keskittyy henkilön fyysisen toimintakyvyn arviointiin, hermo-, lihas- ja nivelrakenteiden tutkimiseen ja terapiaan sekä toimintahäiriöiden ennaltaehkäisyyn.
Tukipohjalliset
Toistuva ja häiritsevä alaraajaoire kävelyn, juoksun tai seisomisen aikana tai niiden jälkeen levossa, kannattaa tutkia. Kun kipu tai särky nilkassa, sääressä, polvessa, lonkassa tai alaselän alueella alkaa haitata työtä tai harrastuksia, alaraaja-analyysin avulla voidaan tutkia kuormitustekijöitä. Kotiharjoitteiden lisäksi tukipohjalliset voi olla osa kuntoutumista.
Äitiysfysioterapia
Äitiysfysioterapiassa raskausajan ja synnytyksen jälkeiset oireet tutkitaan, arvioidaan ja hoidetaan näyttöön perustuvin menetelmin. Äitiysfysioterapiassa voidaan keskittyä raskausajan tai synnytyksen jälkeiseen liikuntaan, synnytyksestä palautumiseen, suorien vatsalihasten erkauman kuntouttamiseen ja kivun tai sektiohaavaumien ja -arpien hoitoon. Äitiysfysioterapeuttimme ovat kouluttautuneet perusteellisesti lisä- ja täydennyskoulutuksin.
Ikääntyvän fysioterapia
<p>Ikääntyvän fysioterapia keskittyy liikunta- ja toimintakyvyn ylläpitämiseen sekä hyvän elämänlaadun tukemiseen ikääntymisen eri vaiheissa. Se ei ole vain kuntoutusta sairauden tai vamman jälkeen, vaan ennen kaikkea ennaltaehkäisevää toimintaa, joka auttaa ikääntyvää ihmistä pysymään aktiivisena, itsenäisenä ja osallisena omassa arjessaan.</p>
Tekonivelleikkauksen jälkeinen kuntoutus
Tekonivelleikkauksen jälkeinen kuntoutus auttaa palauttamaan liikkuvuuden ja lihasvoiman leikkauksen jälkeen. Ohjattu fysioterapia nopeuttaa toipumista, tukee yksilöllisiä tavoitteita sekä antaa varmuutta arkeen ja harrastuksiin palaamisessa. Kuntoutukseen voi tulla riippumatta siitä, missä sairaalassa tekonivelleikkaus on tehty. Voit varata ajan suoraan fysioterapeutille ilman lähetettä.