MR
Maija Ristimäki
Ravitsemusterapeutti
Yksilöllistä ravitsemusterapiaa kehon ja mielen hyvinvointia tukien
Esittely
Iloisena ja kannustavana ravitsemusasiantuntijana haluan auttaa sinua kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia. Ohjaukseni taustalla on ajatus siitä, että terveellisesti syömisen ei tarvitse olla vaikeaa ja tylsää vaan rentoa ja joustavaa. Vahvuuksiani ovat asiakaslähtöisyys sekä aito halu auttaa ja tukea muutosten toteuttamisessa. Vastaanotollani sinut kohdataan ainutlaatuisena yksilönä huomioiden erilaiset arjen haasteet ja voimavarat. Olet tervetullut vastaanotolleni, jos mikä tahansa omassa ruokavaliossa mietityttää tai haluat parantaa suhdettasi ruokaan tai omaan kehoon. Erityisosaamisalueitani ovat syömishäiriöiden ja häiriintyneen syömiskäyttäytymisen ravitsemushoito, urheilijan ja liikkujan ravitsemus, erilaiset vatsa- ja suolistovaivat sekä painonhallinta. Vastaanotolleni voit tulla myös, jos kaipaat tukea kasvis- tai vegaaniruokavalion koostamisessa tai kohonneen verenpaineen tai veren rasva-arvojen ravitsemushoidossa. Luennoin myös mielelläni ravitsemusaiheista.
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- Aikuisen ruoka-aineallergiat
- Diabetes ja ruokavalio
- Hammasterveys ja ravinto
- Laihduttajan ruokavalio ja ravitsemusohjaus
- Lasten ja nuorten ruokavalion riittävyyden varmistaminen
- Lasten ravitsemus ja ravinto-ohjaus
- Lihavuusleikkaus ja ruokavalio
- Migreeni ja ruokavalio
- MS-potilaan ruokavalio
- Muistisairaan ruokavalio
- Munuaisten vajaatoiminta ja ruokavalio
- Parkinson-potilaan ruokavalio
- Ravitsemus ja mielenterveys
- Ravitsemusohjaus syömisen hallinnan haasteissa
- Ravitsemusterapeutin koulutuspalvelut
- Ravitsemusterapeutin luentopalvelut
- Ravitsemusterapeutin vastaanotto
- Ravitsemusterapia
- Ravitsemusterapia-startti
- Ruoka-aineallergiat
- Sydän- ja verisuonisairauksien elintapaohjaus ja ravinto
- Syömishäiriöiden hoito ja ravitsemus
- Syöpää sairastavan ruokavalio
- Urheilijan ja kuntoilijan ruokavalio
- Vatsavaivojen ja suolistosairauksien ruokavalio
- Virhe- ja vajaaravitsemus
Toimipaikat
Kielitaito
suomi (äidinkieli)