Esittely
Tervetuloa vastaanotolleni työelämän ja yksityiselämän askarruttavien asioiden kanssa. Olen laillistettu psykologi ja tarjoan keskusteluun perustuvaa tukea, jonka tarkoituksena on lisätä mielen hyvinvointia. Voit saada apua esimerkiksi työssä jaksamiseen, masennukseen, ahdistukseen, elämänkriiseihin ja ihmissuhteisiin. Minulla on kokemusta vanhemmuuden ja perheiden kanssa työskentelystä, joten olet tervetullut keskustelemaan myös työn ja perheen yhteensovittamiseen liittyvistä asioista. Asioiden jäsentämisen ja järkeistämisen lisäksi pohdin asiakkaan kanssa haasteiden syvempiä merkityksiä. Lähestyn kanssasi ongelmia ratkaisukeskeisesti ja pohdimme ajatusten, tunteiden ja käyttäytymisen vaikutuksia toisiinsa. Annan sinulle tarvittaessa tietoa vaikeuteesi liittyen ja arvioin tilannetta yhdessä sinun kanssasi. Tukea kannattaa hakea mahdollisimman varhain ja matalalla kynnyksellä. Olet lämpimästi tervetullut!
Kielitaito
suomi (äidinkieli)
Vastaanotto
Otan vastaan yli 18-vuotiaita.
En ota vastaan seuraaviin ryhmiin kuuluvia: Vakuutuksella asioivat, yksityisasiakkaat.
Asiantuntijan palvelut
- Fobioiden tutkimus ja hoito
- Muistitesti
- Neuropsykiatristen oireiden arviointi ja tuki
- Pakko-oireiden tutkimus ja hoito
- Paniikkihäiriön tutkimus ja hoito
- Parisuhteen tuki
- Perheen tuki
- Psykososiaaliset kriisitilanteet työpaikalla
- Riippuvuuksien arviointi ja tuki
- Sopeutumishäiriöiden tutkimus ja hoito
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Surevan tuki
- Syömishäiriöiden tutkimus ja hoito
- Tietoisuustaidot eli Mindfulness
- Työhyvinvointi
- Työnohjauspalvelut työterveysasiakkaalle
- Työssä jaksaminen
- Työterveyspsykologi
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- Unettomuuden hoito (yksilötuki)
- Unettomuus
- Uni ja vireys
- Uniapnea
- Vakavaan sairauteen sopeutuminen
- Valmentava esimies
- Varhainen tuki ja haastavat tilanteet
- Vihan käsittely
- Väsymys