Esittely
Työterveyspsykologina voin auttaa, kun sinulla on työssäsi tai omassa elämässäsi hyvinvointiisi, mielialaasi tai jaksamiseesi vaikuttava tilanne. Voit tulla puhumaan muun muassa stressistä, uupumuksesta, ahdistuksesta, masentuneisuudesta, peloista, ristiriidoista vuorovaikutuksessa tai muuten haastavasta kohdasta arjessasi. Omat yksilölliset kokemuksesi, olotilasi, tunteesi ja tarpeesi ohjaavat työskentelyämme. Työskentelyssäni näkyy voimavarakeskeisyys ja ratkaisujen löytäminen. Lisäksi saatan ehdottaa tunnekeskeisiä, luovia tai kehollisia menetelmiä. Organisaatiopsykologina työskentelen esimiesten ja työyhteisöjen kanssa, kun halutaan edistää työn sujumista ja työhyvinvointia. Työyhteisön näkökulmasta vahvuutenani ovat liiketoimintaosaaminen (KTM) ja kokemus esimiestyöstä. Pidän työpajoja, luentoja, tyhy-päiviä ja webinaareja.
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- Coaching
- Elintapamuutosten psykologinen tuki
- Eroauttaminen
- Esihenkilöiden hyvinvointiohjelma
- Esihenkilötyön sparraus
- Fobiat
- Henkilökohtaisen kasvun ja kehityksen tuki
- Ihmissuhdevaikeuksien käsittely
- Ikääntyvän psyykkinen tuki
- Kriisituki
- Masennus
- Mielen hyvinvoinnin asiantuntijaluennot
- Mindfulness
- Muutostuki
- Paniikkihäiriö
- Psykologi
- Puhelinvastaanotto
- Soittopyyntö
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Surevan tuki
- Terveys- ja hyvinvointiluennot
- Tietoisuustaidot eli Mindfulness
- Työnohjauspalvelut
- Työnohjauspalvelut työterveysasiakkaalle
- Työterveyspsykologi