Esittely
Tuen sinua hyvinvointiasi koettelevissa elämäntilanteissa. Haluan auttaa sinua syventämään itsetuntemustasi ja vahvistamaan myötätuntoista suhdetta itseesi. Olen tukenasi kivuliaiden tunteiden kohtaamisessa, arvojen kirkastamisessa ja voimavarojen vahvistamisessa. Luonani voit pysähtyä kuuntelemaan tarpeitasi ja tuntemuksiasi sekä harjoitella joustavampia ajattelu- ja toimintatapoja. Kohtaamisessa pyrin olemaan aito, lämmin ja aktiivinen. Tavoitteenani on luoda turvallinen tila, jossa voit vapaasti olla, tuntea ja ilmaista itseäsi. Olen kouluttautumassa kognitiiviseksi aikuisten yksilöpsykoterapeutiksi. Teen myös psykologisia tutkimuksia osana työkyvyn arviointia. Työyhteisötasolla minulta saa tukea työyhteisön ja esihenkilötyön kehittämiseen sekä kriisitilanteiden käsittelyyn. Voit varata ajan lähi-, etä- tai puhelinvastaanotolle. Lämpimästi tervetuloa!
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- Defusing
- Kognitiivinen psykoterapia
- Mielen hyvinvoinnin asiantuntijaluennot
- Muutostuki
- Psykologi
- Psykososiaaliset kriisitilanteet työpaikalla
- Ristiriitatilanteet
- Soittopyyntö
- Terveys- ja hyvinvointiluennot
- Työterveyspsykologi