Risto Havunen

Psykoterapeutti, Sosiaalipsykologi, eMBA

Terveystalo Keskuskatu, Terveystalo Tampere Rautatienkatu

Esittely

Työuupumus, ahdistus, masennus, paniikkikohtaukset, pakko-oireet, erilaiset tunnesäätelyn ongelmat ja useat mielenterveyden häiriöt ovat usein kytköksissä pitkään jatkuneeseen kuormitustilaan, joka puolestaan altistaa stressiä ylläpitäviin toiminnallisiin noidankehiin. Ratkaisukeskeinen psykoterapia ja kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmät auttavat kannattelemaan vaikean tilanteen yli ja tukevat löytämään uusia tapoja ratkaista mielen umpisolmuja. Yli 25 vuoden kokemus (työ)elämän ongelmien ratkaisusta on opettanut näkemään oleellisen. Usein riittää se, että päästään eteenpäin. Ainoa tavoitteeni on tukea matkasi edistymistä. Tervetuloa vastaanotolleni!

Vastaanoton tiedot

Kielitaito

suomi (äidinkieli)

Vastaanotto

Otan vastaan yli 18-vuotiaita.

Toimipaikat

Palvelut

Asiantuntijan palvelut

Tutustu palveluihin ja erikoisaloihin