Esittely
Olen työterveyspsykologi ja työnohjaaja. Voit tulla vastaanotolleni esimerkiksi mielen hyvinvointiin, elämän muutos- ja kriisitilanteisiin, työhyvinvointiin ja palautumiseen liittyvissä haasteissa. Työskentelen voimavarakeskeisesti ja dialogisesti siten, että hyvinvointisi ja itsetuntemuksesi voivat kasvaa uusien näkökulmien löytämisen myötä. Käytän työssäni joustavasti erilaisia menetelmiä mm. hyväksymis- ja omistautumisterapiasta (HOT). Teen myös etä-/ videovastaanottoa. Tarjoan mielelläni työnohjausta henkilöstölle ja esihenkilöille. Minulla on vankka työkokemus nuorten ja aikuisten parissa työskentelystä sekä yhteisöllisestä työotteesta. Kohtaan ihmiset luoden turvallisen ja kiireettömän tilan, jolloin mahdollistuu aito yhteinen työskentely. Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni keskustelemaan luottamuksellisesti kaikista mieltä painavista asioista. Jos mietit, varaisitko ajan, on juuri oikea hetki varata aika tapaamiselle.
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan yli 15-vuotiaita.
Asiantuntijan palvelut
- Coaching
- Elintapamuutosten psykologinen tuki
- Esimiestyön sparraus
- Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT)
- Kriisituki
- Mielen hyvinvoinnin asiantuntijaluennot
- Palautuminen
- Ristiriitatilanteet
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Tietoisuustaidot eli Mindfulness
- Työnohjauspalvelut
- Työnohjauspalvelut työterveysasiakkaalle
- Työterveyspsykologi