Esittely
Vastaanotolleni voi hakeutua työssä jaksamiseen ja psyykkiseen hyvinvointiin liittyvissä kysymyksissä. Keskustelukäyntien tavoite on auttaa asiakasta löytämään ymmärrystä, voimavaroja ja käsittelykeinoja elämäntilanteeseen, oli kyse sitten työn tai yksityiselämän haastekohdasta. Tyypillisiä syitä vastaanotolle hakeutumisessa on mm. pitkittynyt stressitila, uupumus, masennus, ahdistuneisuus, ihmissuhdeongelmat tai elämänkriisit. Työskentelyotteeni on aidosti läsnäoleva ja aktiivinen. Käynneillä käytettävät tutkitut menetelmät muotoutuvat asiakaslähtöisesti tilanteeseen soveltuen. Tuen myös mielelläni esihenkilöitä ja työyhteisöjä työhyvinvointiin liittyvissä teemoissa. Tarjoan työnohjausta, luentoja, valmennuksia tai työpajoja haasteiden kanssa selviytymiseen. Otan vastaan yli 18-vuotiaita työikäisiä. Vastaanotolleni voit hakeutua myös itsemaksavana.
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan yli 18-vuotiaita.
Asiantuntijan palvelut
- Ahdistuneisuus
- Elintapamuutosten psykologinen tuki
- Eroauttaminen
- Fobiat
- Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT)
- Kivun psykososiaalinen hoito
- Kognitiiviset menetelmät
- Kriisituki
- Masennus
- Mielen hyvinvoinnin asiantuntijaluennot
- Muistitesti
- Pakko-oireet
- Paniikkihäiriö
- Parisuhteen tuki
- Psykologi
- Psykologinen tutkimus
- Psyykkisen työkyvyn arvio
- Riippuvuuksien arviointi ja tuki
- Soittopyyntö
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Surevan tuki
- Työnohjauspalvelut
- Työterveyspsykologi
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- Unen palvelut
- Unettomuus
- Unihäiriöt