Esittely
Psykologina autan sinua ja organisaatiotasi vahvistamaan voimavarojanne sekä katsomaan haasteita uudesta näkökulmasta. Kohtaan sinut yksilöllisesti, myötätuntoisesti ja tarkkaan kuunnellen. Minulla on erityistä osaamista stressin, uupumuksen, itsekriittisyyden, liiallisen suorittamisen, ihmissuhdehaasteiden ja vaikeiden tunteiden käsittelyyn. Työkuormituksen vaikutukset seksuaalisuuteen, työn merkityksellisyys, elämän nautinnollisuus ja mielen hyvinvointi ovat myös teemoja, joissa autan mielelläni. Lisäksi tarjoan coaching-palveluita, koulutuksia työyhteisöille, konsultaatiota johdolle ja esimiehille. Minulla on kokemusta itseohjautuvuutta korostavien organisaatioiden kehittämisestä, ajatustyöntekijöiden hyvinvoinnin johtamisesta sekä toimivan etätyökulttuurin luomisesta.
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT)
- Kriisituki
- Muutostuki
- Palautuminen
- Psykologi
- Ristiriitatilanteet
- Seksuaaliterapia ja -neuvonta
- Tietoisuustaidot eli Mindfulness
- Työhyvinvointi
- Työterveyspsykologi
- Unettomuuden hoito (yksilötuki)
- Unettomuus
- Valmentava esimies