Esittely
Olen laillistettu psykoterapeutti. Tarjoan työelämän lyhytpsykoterapiaa erityisesti työuupumuksen, masennuksen, työelämän haasteiden ja elämää kuormittavien tilanteiden hoitamiseen. Autan sinua jäsentelemään ajatuksiasi ja saamaan elämääsi lisää hyvinvointia ja elämänlaatua tukevia teemoja. Työskentelen kognitiivis-integratiivisella otteella, yhdistäen eri psykoterapeuttisia menetelmiä. Seuraan aktiivisesti hoidon vaikuttavuutta. Työotteeni on asiakaslähtöinen, aktiivinen ja läsnäoleva. Välillä on tarvetta pysähtyä tähän hetkeen ja tällöin toimin sinun myötätuntoisena nojanasi. Koulutukseni on ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ja kognitiivinen lyhytterapeutti. Tämän lisäksi olen kouluttautunut skeema- ja mooditerapiatyöskentelyyn ja opiskelen KAT-lyhytterapiakoulutuksessa. Taustakoulutukseltani olen kasvatustieteen (KM) ja kauppatieteen maisteri (KTM) psykologian pitkällä sivuaineella. Olen ratkaisukeskeinen työnohjaaja sekä sertifioitu business coach.
Kielitaito
suomi (äidinkieli)
Vastaanotto
Otan vastaan yli 18 vuotiaita.
Asiantuntijan palvelut
- 360-kysely
- Ahdistuneisuushäiriöiden tutkimus ja hoito
- Coaching
- Elämänmuutosten psykologinen tuki
- Eroauttaminen
- Henkilökohtaisen kasvun ja kehityksen tuki
- Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT)
- Ihmissuhdevaikeuksien käsittely
- Kognitiiviset menetelmät
- Lyhytpsykoterapia
- Masennuksen tutkimus ja hoito
- Mielen hyvinvoinnin asiantuntijaluennot
- Psykoterapia, psykoterapeutti
- Sopeutumishäiriöiden tutkimus ja hoito
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Tukea antava keskusteluhoito
- Työnohjauspalvelut
- Työterveyden lyhytpsykoterapia
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- WorkPlace Big Five