Esittely
Tarjoan lyhytpsykoterapiaa erityisesti työuupumuksen, masennuksen, työelämän haasteiden ja elämää kuormittavien tilanteiden hoitamiseen. Teen myös johdon terapiaa. Autan sinua jäsentelemään ajatuksiasi ja lisäämään elämääsi hyvinvointia. Työskentelen kognitiivis-integratiivisella otteella, yhdistäen eri psykoterapeuttisia menetelmiä. Työotteeni on asiakaslähtöinen, aktiivinen ja läsnäoleva. Koulutukseni on ratkaisukeskeinen, minulla on kognitiivisen (2021) ja kognitiivis-analyyttisen (09/2023) psykoterapian lisäpätevyys. Tämän lisäksi olen kouluttautunut skeematyöskentelyyn ja EMDR-terapiaan. Olen kasvatustieteen (KM) ja kauppatieteen maisteri (KTM) psykologian pitkällä sivuaineella sekä johdon työnohjaaja ja sertifioitu business coach. Jatkoajat voimme varata yhdessä vastaanotollani, tervetuloa!
Kielitaito
suomi (äidinkieli)
Vastaanotto
Otan vastaan yli 18 vuotiaita.
Asiantuntijan palvelut
- 360-kysely
- Ahdistuneisuushäiriöiden tutkimus ja hoito
- Coaching
- Elintapamuutosten psykologinen tuki
- Eroauttaminen
- Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT)
- Kognitiiviset menetelmät
- Lyhytpsykoterapia
- Masennuksen tutkimus ja hoito
- Mielen hyvinvoinnin asiantuntijaluennot
- Psykoterapia, psykoterapeutti
- Sopeutumishäiriöiden tutkimus ja hoito
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Työnohjauspalvelut
- Työterveyden lyhytpsykoterapia
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- WorkPlace Big Five