Näin toimii työterveystarkastus etänä
Työntekijän tarpeeseen kohdennettu työterveystarkastus on vaikuttava väline työntekijöiden terveyden edistämiseen ja työkyvyn ylläpitämiseen. Koronapandemian aikana etäterveystarkastus on myös turvallinen tapa asioida sekä yrityksesi työntekijöiden että asiantuntijoidemme näkökulmasta. Työntekijä voi osallistua terveystarkastukseen helposti vaikka kotoa käsin.
Työterveystarkastus auttaa työntekijää tunnistamaan hänen omia terveyshaasteitaan sekä ohjaamaan kohti terveempiä elämäntapoja. Työterveystarkastuksen tärkein tavoite liittyy työkyvyn johtamiseen: sen avulla työterveyden palveluita voidaan yksilöllisesti kohdistaa tukemaan työntekijän työkykyä ja -virettä.
- Tarkastuksen tavoite on motivoida työntekijää oman terveyden kehittämisessä tai ylläpitämisessä. Fyysisten tutkimusten sijaan terveystarkastus onkin pohjimmiltaan työntekijän terveyden ohjausta ja neuvontaa, joten se sopii hyvin etänä toteutettavaksi, johtava työterveyshoitaja Suvi Kuosmanen kertoo.
Mitä työterveystarkastus etänä tarkoittaa?
Etäterveystarkastus tehdään videovastaanottona, johon asiakas pääsee liittymään tietokoneen selaimella. Ennen tarkastusta asiakas saa vastattavakseen digitaalisen Terveyskyselyn, jonka esiintuomiin tarpeisiin tarkastuksessa keskitytään.
Tärkeää on, että asiakas osallistuu terveystarkastukseen rauhallisessa ympäristössä, esimerkiksi kotoa käsin, jotta hän voi rauhassa puhua omista terveysasioistaan.
Jos Terveyskyselyn tai keskustelun pohjalta huomataan tarve fyysiselle tutkimukselle, ohjataan asiakas normaalisti lähivastaanotolle. Esimerkiksi epäilyssä kuulon alenemasta etäterveystarkastuksessa ensin kartoitetaan asiaa ja annetaan ohjeita esimerkiksi korvien puhdistuksen suhteen. Tämän perusteella asiakas ohjataan kuulon tutkimukseen.
Kun terveystarkastus tehdään etänä, toimii se hyvänä jatkumona muuhunkin etäasiointiin. Terveystarkastuksen perusteella tehtävä digitaalinen terveyssuunnitelma, Oma Suunnitelma, kannustaa työntekijää kohti omia terveystavoitteita Oma Terveys -sovelluksessa. Sovelluksesta työntekijä löytää myös eri etäasiointikanavamme, laboratoriotutkimustulokset sekä oman käyntihistoriansa.
Tukea työntekijöille etänä
Turvallisuuden tunne syntyy tutuista arkirutiineista. Koronaviruspandemian aikana työntekijöiden terveyden tukeminen ennaltaehkäisevästi nousee entistäkin tärkeämpään rooliin.
- Kun liikuntapaikat ja henkilöstöravintolat ovat kiinni, voi terveyden ammattilainen tukea terveistä elintavoista kiinni pitämisessä. Terveystarkastuksessa voidaan esimerkiksi keskustella vireystilan hallinnasta tai terveellisestä ruokavaliosta etätöiden keskellä, Kuosmanen ehdottaa.
- Terveystarkastus on avuksi myös siinä, että päästään ajattelemaan perusterveyteen liittyviä asioita ja ei vain vellota korona-asioissa. Tai jos työntekijän tarve keskittyy henkisen kuormittuneisuuden tunteisiin, voidaan tarkastuksessa käsitellä koronan tuomaa ahdistusta tai muita tunteita, Kuosmanen summaa.
Lue lisää aiheesta
Investoinnit teknologiseen kehitykseen tukevat Terveystalon vaikuttavaa työterveystoimintaa
Teknologinen kehitys ja digitalisaatio muokkaavat työtä perusteellisesti: rutiininomaiset tehtävät automatisoituvat, tietoon perustuva päätöksenteko nopeutuu ja ihmisten rooli painottuu yhä enemmän luovuuteen, ongelmanratkaisuun ja asiakaskokemuksen kehittämiseen. Terveystalossa teknologia nähdään strategisena mahdollistajana, jonka avulla voidaan tukea yritysasiakkaiden arjen sujuvuutta ja luoda pohja entistä vaikuttavammalle työterveystoiminnalle. Tulevaisuuden visio onkin olla työterveyden digitalisaation ja vaikuttavuuden suunnannäyttäjä.
Tulevaisuuden työelämä rakentuu uteliaisuudelle ja ällistykselle – näin vahvistat oppimisen tehotunteita
Tulevaisuuden työelämä haastaa aivojamme aivan uudella tavalla. Organisaatiot ja yksilöt joutuvat sopeutumaan jatkuvaan muutokseen, jossa oppiminen, tiedon jakaminen ja monimuotoisen ajattelun hyödyntäminen nousevat keskiöön. Enää ei riitä, että hallitsee yhden taidon perusteellisesti, vaan tarvitaan uteliaisuutta, kykyä uudistua ja taitoa yhdistellä erilaisia näkökulmia luovasti. Aivotutkija Katri Saarikiven mukaan kognitiivisesti stimuloiva työ parantaa aivoterveyttä, kunhan organisaatioissa onnistutaan huolehtimaan siitä, että kuormitus ei jatkuvasti loiskahda liian suureksi.
"Voiko elintavoilla oikeasti laskea verenpainetta, vai tarvitaanko aina lääkkeitä?"
Ennaltaehkäisevän terveydenhuollon johtava lääkäri Ilse Rauhaniemi vastaa Terveen ikääntymisen uutiskirjeen lukijoiden kysymyksiin elintapojen vaikutuksesta terveyteen.
Miten asiantuntijat hoitavat sydänterveyttään arjessa? Kokeile vinkkejä
Sydämen terveyttä voi tukea yllättävän pienilläkin teoilla arjessa. Asiantuntijoidemme vinkit muistuttavat, että parhaat terveysteot harvoin ovat täysivaltaisia elämäntaparemontteja, vaan arjen rutiineja, jotka tekevät hyvää niin keholle kuin mielelle.
Mitä kuuluu? Välittäminen työyhteisössä on pieniä tekoja
Työelämän hektisyys, muutokset ja vaatimukset korostavat esihenkilön roolin inhimillisiä ulottuvuuksia. Vaikka digitalisaatio ja etätyö ovat tuoneet uusia tapoja viestiä ja pitää yhteyttä tiimin jäseniin, aito välittäminen ja kiinnostus eivät korvaudu viesteillä. Esihenkilöiden fyysinen ja henkinen läsnäolo on avain onnistuneeseen vuorovaikutukseen.
Kilpailuetua nikotiinittomuudesta
Nikotiinituotteiden käyttö Suomessa on murroksessa. Työikäisistä enää ainoastaan noin joka kymmenes tupakoi päivittäin ja trendi on ollut laskeva jo useamman vuosikymmenen ajan. Vaikka savuttomuus etenee, nikotiiniriippuvuus ei suinkaan ole vähenemässä samalla vauhdilla, sillä perinteisen tupakoinnin tyhjiö on täyttynyt vauhdilla savuttomilla nikotiinituotteilla.