Esittely
Pyrin yhdessä kanssasi jäsentämään asioita sekä löytämään toiveikkuutta ja keinoja selvitä haastavissakin tilanteissa. Työskentelyni lähtökohtana on aito kiinnostus erilaisia elämäntilanteita kohtaan. Vastaanotolleni voi tulla monenlaisten asioiden äärellä sekä työelämään että henkilökohtaiseen elämään liittyen. Tarjoan tukea esim. työssä jaksamiseen ja työkykyyn, stressiin ja uupumukseen, mielialaan ja ahdistukseen, motivaatioon ja merkityksellisyyteen, esimies- ja asiantuntijatyöhön, ihmissuhdehaasteisiin tai elämänmuutostilanteisiin liittyvissä asioissa. Hyödynnän mielelläni myös etävastaanottoa. Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni!
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan yli 18 vuotiaita.
Asiantuntijan palvelut
- Elämänmuutosten psykologinen tuki
- Eroauttaminen
- Henkilökohtaisen kasvun ja kehityksen tuki
- Ihmissuhdevaikeuksien käsittely
- Kriisituki
- Muutostuki
- Palautuminen
- Psykologi
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Surevan tuki
- Tietoisuustaidot eli Mindfulness
- Tukea antava keskusteluhoito
- Työnohjauspalvelut
- Työterveyspsykologi
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- Unettomuuden hoito (yksilötuki)
- Unettomuus