Esittely
Toimin sekä uni- että elintapavalmentajana Terveystalossa. Koulutukseltani olen sairaanhoitaja (AMK). Univalmennus on unettomuuden lääkkeetöntä hoitoa jossa hyödynnetään CBTi-menetelmiä eli kognitiivis-behavioraalisia menetelmiä. Useimmat asiakkaat löytävät pitkäkestoisen avun unettomuuteen juurikin näillä keinoilla. Mikäli koet haasteita nukkumisen suhteen, otan mielelläni sinut vastaan ja lähdetään yhdessä pohtimaan keinoja unettomuuden selättämiseksi. Lisäksi annan vastaanotollani elintapaohjausta sekä lihavuuden lääkehoidon pistosohjausta. Mikäli tarvitset apua ja tukea elintapamuutosten tekemiseen, painonhallintaan, olen apunasi. Lisäksi toimin Terveystalossa uniapnea-hoitajana. Vastaanotolleni voi tulla Cpap-hoidon aloitukseen sekä hoidon seuranta-käynneille. Cpap-hoidon aloituksiin tullaan lääkärin lähetteellä. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!
Vastaanoton tiedot
Palvelut
Asiantuntijan palvelut
Tutustu palveluihin ja erikoisaloihin