Palvelu

Liikkujan lihaskuntotesti

Liikkujan lihaskuntotesti sopii kaikille, jotka ovat kiinnostuneet lihaksistonsa suorituskyvystä, lihaskunnon, liikkuvuuden ja tasapainon parantamisesta. Testi sisältää päälihasryhmien lihaskestävyyden testauksen sekä liikkuvuus- ja tasapainotestit.
Katso vapaat ajat

Ennen testiä täytät liikunta- ja terveystaustaasi kartoittavan esitietokyselyn. Fysioterapeutti laatii kyselyn ja testin pohjalta henkilökohtaisen palautteen sekä kuntotasoosi sopivan harjoitteluohjelman, joka on räätälöity elämäntilanteeseesi ja tukee tavoitteitasi.

Hyvästä lihaskunnosta on hyötyä niin arjessa kuin pidemmän aikavälin toimintakyvyn säilyttämisessä.

Liikkujan lihaskuntotestiin sisältyy:

  • Esitietokysely
  • Lihaskunto-, liikkuvuus- ja tasapainotestit
  • Henkilökohtainen palaute testistä
  • Oman tason mukaan määritetty ja elämäntilanteen huomioiva treeniohjelma

Osta liikkujan lihaskuntotesti verkkokaupastamme. Tilausvahvistuksessa saat linkin ajanvaraukseen, jonka avulla pääset varaamaan testiin.

Katso vapaat ajat

Soita ja varaa aika 030 6000*

*Puhelun hinta on matkapuhelinliittymästä 8,35 snt/puhelu + 19,33 snt/min ja lankaliittymästä 8,35 snt/puhelu + 3,20 snt/min. Jonotus on maksullista.

Voit asioida etävastaanotolla useimpien asiantuntijoidemme kanssa. Asioi heti tai varaa aika.

Asiantuntijat

Palvelu sisältyy näihin kategorioihin

Fysioterapeutti

Etäasiointi

Voit asioida etävastaanotolla useimpien asiantuntijoidemme kanssa. Asioi heti tai varaa aika.

Maksaminen ja hinnasto

Fysioterapeutti