Hieronta

Hieronta on tavoitteellinen hoitotapahtuma, missä hieroja eri tekniikoiden avulla pyrkii edistämään ja rauhoittamaan asiakkaan eri kudosten toimintoja. Hierontatyylejä ovat mm. klassinen hieronta, urheiluhieronta ja mobilisoiva hieronta. Käytettyjä tekniikoita ovat mm. venytys, siveleminen, painelu ja puristelu eri voimakkuuksilla, eri suuntiin ja eri rytmein. Hieronnalla on useita vaikutuksia: se vilkastuttaa kudosten aineenvaihduntaa rentouttaen, vähentäen kipua ja huoltaen lihaksia. Koulutetuilla hierojilla on virallinen näyttötutkinto, eli he ovat terveydenhuollon ammattihenkilöitä.

Hieronta vilkastuttaa aineenvaihduntaa rentouttaen, vähentäen kipua ja huoltaen lihaksia. Terveystalo Rela-hierojat toimii valtakunnallisesti yli 350 koulutetun hierojan voimin. Anna paikallisten hierojien rentouttaa ja tukea hyvinvointiasi. Löydä lähin Rela-hierontavastaanottosi ja varaa aika hierontaan.

Soita ja varaa aika 030 6000*

*Puhelun hinta on matkapuhelinliittymästä 8,35 snt/puhelu + 19,33 snt/min ja lankaliittymästä 8,35 snt/puhelu + 3,20 snt/min. Jonotus on maksullista.

Voit asioida etävastaanotolla useimpien asiantuntijoidemme kanssa. Asioi heti tai varaa aika.

Etäasiointi

Voit asioida etävastaanotolla useimpien asiantuntijoidemme kanssa. Asioi heti tai varaa aika.