Esittely
Työotteeni on ratkaisukeskeinen ja apunani käytän työurani aikana tutuksi tulleita menetelmiä. Tuen sinua itseäsi löytämään arjen jaksamista tukevia muutoksia sekä toiminnallisella että mielesi tasolla. Erilaiset elämäntilannekriisit, menetykset, uupuminen, unettomuus, kipuilu ja erilaiset riippuvuusongelmat ovat kohdattavissa. Riippuvuus ilmenee arjessa toistuvana ja sitä haittaavana haluna johonkin suuntaan. Esimerkiksi some-, peli-, ostelu-, lääke- tai päihdyttävän aineen riippuvuus voi nielaista aikaa ihmissuhteilta tai arjen tarpeellisista askareista. Ongelmasta on sinulle huomautettu tai olet itse huolissasi, ahdistunut tai jatkuvien haasteiden edessä ongelman kanssa. Avoimuutesi ja rehellisyytesi tukevat työskentelyä merkittävästi.
Kielitaito
suomi (äidinkieli)
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- Elintapamuutosten psykologinen tuki
- Eroauttaminen
- Henkilökohtaisen kasvun ja kehityksen tuki
- Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT)
- Ihmissuhdevaikeuksien käsittely
- Kognitiiviset menetelmät
- Kriisituki
- Lapsiperheen mielen tuki
- Mielen hyvinvoinnin asiantuntijaluennot
- Mielenterveyden tuki ja hoito
- Neuropsykiatristen oireiden arviointi ja tuki
- Pakko-oireet
- Parisuhteen hyvinvointi
- Parisuhteen tuki
- Pariterapia
- Perheen tuki
- Perheterapia
- Psykoterapia
- Riippuvuuksien arviointi ja tuki
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Surevan tuki
- Työnohjauspalvelut
- Työterveyden lyhytpsykoterapia
- Vakavaan sairauteen sopeutuminen
- Vanhempien ohjauskäynnit (osana lapsen tai nuoren psykoterapiaa)