4 syytä ottaa influenssarokote
Influenssakaudesta odotetaan aikaisempaa ja rajumpaa kuin yleensä. Terveystalon erikoislääkärit Toni Vänni ja Jaakko Halonen kertovat, miksi influenssaa vastaan kannattaa rokottautua.
Influenssa on harvinaisempi ja vakavampi vaiva kuin tavallinen nuhakuume. Kausi-influenssalla tarkoitetaan A- ja B-virusten aiheuttamaa hengitysteiden tulehdusta, kun taas flunssaa aiheuttaa moni eri virus.
– Influenssa alkaa äkillisemmin ja on oireiltaan flunssaa rajumpi. Tyypillisesti influenssaan kuuluvat korkea kuume, voimakkaat nivelkivut, väsymys, vilunväristykset, päänsärky, huonovointisuus ja kova yskä, kuvailee Terveystalon yleislääkäri ja työterveyden erikoislääkäri Toni Vänni.
1. Rokote on tehokkain tapa suoja
Koronan torjunnasta tutut keinot, kuten käsien pesu estävät myös influenssan leviämistä. Silti tehokkain suoja influenssaa vastaa on rokottautuminen.
– Influenssarokote kannattaa ottaa nyt, niin elimistö ehtii kehittää riittävästi vasta-ainetta ennen tartunta-aallon alkamista. Rokotteen antaman suojan kehittyminen kestää noin kaksi viikkoa, sanoo Terveystalon yleislääketieteen erikoislääkäri Jaakko Halonen.
Koska influenssavirukset muuntuvat jatkuvasti, ei viime tai edellisvuonna otettu influenssarokote enää tänä talvena suojaa taudilta. Rokotteet valmistetaan erikseen joka influenssakaudelle.
– Rokotuksella influenssa voidaan ehkäistä jopa noin 70–80-prosenttisesti: parhaimmillaan rokotus estää lapsilla 5–9 ja työikäisillä 5–8 influenssaa kymmenestä. Ikääntyneillä rokote voi auttaa estämään joka toisen influenssan. Jos influenssan kuitenkin saa rokotuksesta huolimatta, tauti talttuu lyhyemmässä ajassa kuin rokottamattomalla, Halonen kertoo.
- Rokottautumalla vältät jälkitaudit
Influenssarokote suojaa samalla myös jälkitaudeilta. Aikuisilla influenssan kylkiäisenä tulee usein keuhkokuume tai poskiontelontulehdus. Astmaa tai keuhkoahtaumaa sairastavan tila voi influenssan seurauksena huonontua ja vaatia pitkäaikaista sairaalahoitoa.
– Lapsilla yleisin jälkitauti on välikorvantulehdus, joka seuraa influenssaa jopa 40 prosentilla alle kolmevuotiaista, Toni Vänni sanoo.
- Influenssa iskee kovimmin riskiryhmiin
Rokotetta suositellaan erityisesti niille, joilla on jokin perussairaus.
– Suurin vaara sairastua influenssaan on perussairailla, kuten kroonisesta sydän- tai keuhkosairaudesta tai diabeteksesta kärsivillä, alle 3-vuotiailla lapsilla sekä raskaana olevilla. Influenssa voi myös pahentaa perussairautta, Halonen sanoo
Ikääntyneille influenssan riskit ovat erityisen korkeat. Sairaalahoitoon päätymisen riski kasvaa iän myötä, ja influenssan jälkitautina saatava keuhkokuume on yleinen kuolinsyy.
- Rokottautumalla suojaat läheisiäsi
Influenssa tarttuu helposti jo pari päivää ennen oireiden ilmaantumista, Vänni muistuttaa.
– Vaikka oma olo olisi vielä terve, saattaa tautia jo tartuttaa. Siksi influenssarokote kannattaa ottaa, vaikka ei itse kuuluisikaan riskiryhmään: näin suojaa sairastumiselta myös läheisiään, kuten lapsiaan tai isovanhempiaan.
Lue lisää aiheesta
Mitä rokotteita ikääntyvälle suositellaan? Lääkäri vastaa
Moni mieltää rokotteet lapsuuden tai työelämän etappien yhteyteen: neuvolasta jäi aina muistoksi vähintään yksi laastari ja työterveydessä muistutettiin tehosteista. Rokotesuoja ovat kuitenkin myös terveen ikääntymisen tärkeä tukipilari – onko omasi ajan tasalla?
Ennaltaehkäisy on tehokkainta terveydenhuoltoa – vain rokottautumalla voit suojautua vyöruusulta
Vyöruusu on vesirokkoviruksen aiheuttaman ihon rakkulainen tulehdus, joita Suomessa diagnosoidaan vuosittain yli 24 000 tapausta. Tauti on yleinen ja kivulias, mutta huonosti tunnettu. Suurin osa aikuisista ei tiedosta olevansa riskissä, vaikka jopa joka kolmas sairastuu vyöruusuun elämänsä aikana. Hyvillä elintavoilla ei voi vaikuttaa vyöruusuviruksen aktivoitumiseen, ainoa tapa ennaltaehkäistä vyöruusua on rokottautumalla sitä vastaan.
Influenssa voi pahentaa perussairauden oireita
Influenssarokotteella suojaat sekä itseäsi että perussairauksia sairastavia läheisiäsi rajulta taudilta. Rokote kannattaa ottaa nyt, jotta tarvittava suoja ehtii muodostua ajoissa.
Influenssakausi lähestyy – suojaa työntekijäsi rokotteella
Nopeasti leviävä influenssa voi aiheuttaa työikäisillä pitkiä sairauspoissaoloja. Tehokkain suoja influenssaa vastaan on rokote. Se ehkäisee sairauden jopa 80 prosenttisesti ja lyhentää taudin kestoa. Jos influenssa kuitenkin iskee, suosittelemme asiakkaitamme hyödyntämään Terveystalon etäpalveluita sekä ottamaan omailmoituksen käyttöön.
Punkit ovat täällä taas! Suojaudu punkeilta viimeistään nyt
Kevät houkuttelee punkit esiin. Pusikoissa ja heinikoissa viihtyvät punkit levittävät kahta tautia: borrelioosia ja puutiaisaivokuumetta. Oikein ajoitetut punkkirokotukset ja peittävä pukeutuminen ovat paras suoja punkkitauteja vastaan.
Totta vai tarua: Flunssan voi ehkäistä vitamiineilla
Tarua. Vitamiinien käytöstä flunssan ehkäisyssä ei ole tieteellistä näyttöä. Terveystalon yleislääkäri Emilia Lagus kertoo, miten flunssalta voi sen sijaan oikeasti suojautua.