Emättimen kuivat limakalvot
4.8.2025
Emättimen limakalvojen oheneminen ja kuivuminen johtuu yleensä estrogeenin puutteesta. Siksi kuivuusoireet ovat tavallisia vaihdevuosi-iässä ja sen jälkeen. Nuoremmilla naisilla emättimen limakalvojen kuivuus voi liittyä esimerkiksi yhdistelmäehkäisyvalmisteiden käyttöön tai imetykseen. Myös jotkut muut lääkkeet, jotka kuivattavat ihoa ja limakalvoja, voivat aiheuttaa kuivuusoireita emättimessä. Tässä tietopaketissa käsittelemme emättimen limakalvojen kuivumista, sen syitä, yleisiä oireita sekä hoitovaihtoehtoja. Kerromme myös, milloin on hyvä hakeutua hoitoon ja miten voit helpottaa oireita itse.
Mistä emättimen limakalvojen kuivuus johtuu?
Emättimen limakalvo on hedelmällisessä iässä olevalla naisella estrogeenin vaikutuksesta paksu ja kostea. Se kestää ongelmitta yhdyntöjä ja suojaa emätintä tulehduksilta. Jos estrogeenitasot ovat matalat, kuten vaihdevuosi-iässä ja sen jälkeen, limakalvon verenkierto vähenee ja se ohenee. Limakalvon ohentuminen aiheuttaa kuivuusoireita ja lisää tulehdusriskiä.
Oireet
Limakalvojen kuivuus aiheuttaa tyypillisesti pinnallista kirvelyä, arkuutta ja ärtymistä. Se voi aiheuttaa myös tiheää virtsaamistarvetta ja virtsankarkailua. Limakalvojen kuivuus lisää sekä emätintulehdusten että virtsatieinfektioiden riskiä. Kuivat limakalvot aiheuttavat ongelmia yhdynnässä, jolloin oireena voi olla limakalvojen polttelu sekä joskus niukka verinen vuotokin limakalvon rikkoutuessa.
Milloin lääkäriin?
Lääkärin vastaanotolle on hyvä hakeutua, mikäli emättimen limakalvojen itsehoito apteekista ilman reseptiä saatavilla valmisteilla ei auta oireisiin. Lääkärin arvio on tarpeen myös, mikäli oireet ovat voimakkaat, niihin liittyy veristä vuotoa, virtsaamisvaivoja tai kipuja.
Hoito
Itsehoito ja itselääkintä
Ulkosynnyttimien iholle voi käyttää perusvoiteita, joissa ei ole hajusteita ja jotka eivät aiheuta ärsytysoireita. Myös ihoöljy on hyvä vaihtoehto ihon ja limakalvojen hoitoon. Jos oireet ovat emättimessä, voidaan käyttää kosteuttavia tuotteita kuten emätinpuikkoja tai -geeliä.
Jos emättimen kuivuus aiheuttaa jatkuvia oireita, yleensä kosteuttavia valmisteita tulee käyttää vähintään 2–3 kertaa viikossa. Jos kosteuttavista tuotteista ei ole riittävää apua ja estrogeenitasot ovat matalat esimerkiksi vaihdevuosiin tai imetykseen liittyen, oireisiin voi kokeilla paikallisia hormonivalmisteita.
Estrogeenia sisältäviä valmisteita on saatavilla ilman reseptiäkin voiteina ja emätinpuikkoina sekä -tabletteina. Niitä käytetään yleensä vaihdevuosi-ikäisille ja sitä vanhemmille naisille, mutta myös nuoremmille naisille tarvittaessa hoitokokeiluna. Usein valmisteita käytetään aluksi joka ilta 1–2 viikon ajan ja tämän jälkeen säännöllisesti kahtena iltana viikossa.
Paikallishoitona käytettävä estrogeenihoito on turvallista, eikä se lisää rintasyövän tai muiden syöpien riskiä. Rintasyövän sairastaneille suositellaan ensisijaisesti hormonittomia valmisteita.
Yhdynnöissä liukuvoiteet helpottavat limakalvo-oireita. Vesipohjaiset liukasteet ovat yleensä parhaita herkälle iholle. Silikonipohjaiset liukasteet kestävät paremmin käytössä, mutta ne saattavat aiheuttaa ärsytysoireita. Öljypohjaisia liukuvoiteita käytettäessä on hyvä muistaa, että ne voivat haurastuttaa kondomia ja lisätä sen rikkoutumisen riskiä.
Miten emättimen kuivuutta voi ehkäistä?
Limakalvojen kuivuusoireiden ehkäisemiseksi on tärkeä välttää saippuan käyttöä sekä liiallista pesemistä. Vesipesu yksi tai kaksi kertaa päivässä riittää intiimialueen hygieniasta huolehtimiseksi ja ehkäisee kuivuusoireita. Emättimen pesua ja suihkuttamista tulee välttää.
Jatkuva pikkuhousunsuojien käyttö ei ole hyväksi, koska se voi aiheuttaa ihon ja limakalvojen ärtymistä. Hengittävät kuten puuvillaiset alushousut ovat yleensä parhaat limakalvojen hyvinvoinnin kannalta. Kiristävät alusvaatteet voivat aiheuttaa hankausta ja haavautumista. Jos ihokarvojen poisto aiheuttaa ärsytysoireita, sitä kannattaa välttää.
Jos emättimen kuivuusoireet liittyvät yhdistelmäehkäisyvalmisteiden käyttöön, siirtyminen pelkkää keltarauhashormonia sisältävään ehkäisyyn tai hormonittomaan ehkäisyyn yleensä rauhoittaa oireet.
Vaihdevuosiässä ja sen jälkeen kuivuutta voi tehokkaimmin ehkäistä ainoastaan paikallisilla estrogeenivalmisteilla emättimeen. Näiden lisäksi voidaan käyttää myös kosteuttavia tuotteita. Vaikka vaihdevuosien hormonihoito esimerkiksi tablettina, geelinä tai laastarina voi auttaa hieman limakalvo-oireisiin, kuivuusoireiden hoitoon tarvitaan usein myös paikallinen estrogeenihoito.
Sinua saattavat kiinnostaa myös seuraavat aiheet:
Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri, Gynekologi