Esittely
Olen työ- ja organisaatiopsykologiaan erikoistunut psykologi. Vastaanotollani saa apua muun muassa työssä jaksamiseen, stressinhallintaan, unettomuuteen, mielialaan, ihmissuhde- ja elämäntilannekriiseihin. Aiempaa työkokemusta minulla on perhesuhteiden, vanhemmuuden, erotilanteiden ja parisuhteiden tukemisessa. Lisäksi työskentelen työyhteisöjen parissa ja autan esimiestyön haasteissa. Hyödynnän mielelläni myös etävastaanottoa video- tai puhelinyhteydellä. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!
Vastaanotto
Otan vastaan yli 16 vuotiaita.
Asiantuntijan palvelut
- Ahdistuneisuushäiriöiden tutkimus ja hoito
- Elämänmuutosten psykologinen tuki
- Eroauttaminen
- Esimiestyön sparraus
- Henkilökohtaisen kasvun ja kehityksen tuki
- Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT)
- Ihmissuhdevaikeuksien käsittely
- Kognitiiviset menetelmät
- Kriisituki
- Masennuksen tutkimus ja hoito
- Mielen hyvinvoinnin asiantuntijaluennot
- Muutostuki
- Pakko-oireiden tutkimus ja hoito
- Palautuminen
- Paniikkihäiriön tutkimus ja hoito
- Pelkotilojen tutkimus ja hoito
- Ristiriitatilanteet
- Soittopyyntö
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Surevan tuki
- Terveys- ja hyvinvointiluennot
- Tukea antava keskusteluhoito
- Työhyvinvointi
- Työssä jaksaminen
- Työterveyspsykologi
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- Unettomuuden hoito (yksilötuki)
- Unettomuus
- Unihäiriöt
- Vanhemmuuden tuki
- Vihan käsittely
Toimipaikat
Kielitaito
suomi (äidinkieli)