Esittely
Olen alunperin fysioterapeutti ja terveydenhuollon maisteri. Psykoterapiassa käytän asiakkaan avuksi kehon ja mielen yhteyksiä, joita nykyaikainen aivotutkimus on vahvistanut. Stressi on erittäin tuttu aihealue. Ikääntymisen mukanaan tuomat terveysongelmat ovat myös usein esillä. Pitkä johtamiskokemukseni auttaa ymmärtämään työyhteisöjen ongelmia ja myös esimiestyön haasteita. Käytän ratkaisukeskeisiä menetelmiä ja kognitiivisen psykoterapian (HOT) keskeisimpiä käytäntöjä, kuuntelen ja keskustelen myötätuntoisesti.
Kielitaito
suomi (äidinkieli)
Vastaanotto
Otan vastaan yli 18 vuotiaita.
Asiantuntijan palvelut
- Elintapamuutosten psykologinen tuki
- Eroauttaminen
- Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT)
- Ikääntyvän psykologinen tuki
- Kriisituki
- Lyhytpsykoterapia
- Masennuksen tutkimus ja hoito
- Mielenterveyden tuki ja hoito
- Paniikkihäiriön tutkimus ja hoito
- Psykoterapeutin palvelut
- Psykoterapia, psykoterapeutti
- Riippuvuuksien arviointi ja tuki
- Seksuaalisuuden ja sukupuolen moninaisuus
- Tietoisuustaidot eli Mindfulness
- Työterveyden lyhytpsykoterapia
- Vakavaan sairauteen sopeutuminen
- Vihan käsittely
- Väsymys