Fysioterapeutin ohjeet nyt videona

26.5.2017

Kotona tehtävät fysioterapiaharjoitteet vaativat usein kärsivällisyyttä ja pitkäjänteisyyttä. Oma Terveys auttaa säilyttämään harjoittelumotivaation – fysioterapeutilta tai työfysioterapeutilta saadut harjoitteet ovat nyt katsottavissa videoina Oma Terveys -sovelluksessa.

Fysioterapeutin tai työfysioterapeutin antamat kotiharjoitteet löytyvät nyt videoina Oma Terveys -sovelluksestasi. Oma Terveyden Oma Suunnitelmassa sinulle ohjattujen harjoitteiden suoritusohjeet ovat katsottavissa selkeinä videoina ohjetekstien kanssa. Sovelluksen kautta kotiharjoitteet kulkevat mukanasi työssä, vapaa-ajalla, kuntosalilla – siellä, missä harjoittelukin toteutuu.

Uusi kotiharjoitusvideo-ominaisuus on käyttäjälle maksuton. Sovellukseen on myös mahdollista ladata itsestäsi kuvattuja videoita tai esimerkiksi vain organisaatiosi käyttöön tarkoitettuja videoita. Työpaikan kesken jaettavat videot voivat sisältää esimerkiksi vinkkejä taukoliikuntaan tai työergonomiaan.

Terveystalon Oma Terveys on ensimmäinen sovellus, josta löytyvät sekä fysioterapeutin harjoitusvideot että muutkin terveystietosi. Kaikki tarvittava on saatavilla kätevästi samasta sovelluksesta. Voit katsoa harjoitevideoita miltä älylaitteelta tahansa, kuitata harjoitukset suoritetuiksi ja kirjata mieleen tulleet kommentit seuraavaa vastaanottokertaa varten.