Heidi Poikonen

Ravitsemusterapeutti

Erityisosaaminen
Ravitsemusohjaukseni tavoitteena on edistää kokonaisvaltaista hyvinvointiasi ja terveyttäsi ravitsemuksen keinoin. Otan aina ohjauksessani elämäntilanteesi ja mieltymyksesi huomioon, jotta yhdessä pohditut muutostavoitteet olisivat realistisia ja juuri sinulle räätälöityjä. Minulla on kokemusta mm. tyypin 2 diabeteksen, kohonneiden rasva-arvojen ja verenpaineen ravitsemushoidosta. Autan sinua mielelläni myös erilaisten vatsa- ja suolisto-oireiden, rajoittuneen ruokavalion, hankalan ruokasuhteen tai painonhallinnan kanssa. Saat minulta apua myös esimerkiksi täysipainoisen vegaaniruokavalion koostamiseen tai ikääntymisen mukanaan tuomiin ravitsemushaasteisiin. Otan vastaan kaikenikäisiä asiakkaita, ja minulla on työterveyshuollon asiantuntijan pätevyys. Tervetuloa vastaanotolleni, löydetään sinulle yhdessä syömisen iloa ja terveyttä edistäviä ravitsemustekoja!

Toimipaikat

Terveystalo Lohja
Laurinkatu 37
08100 Lohja

Terveystalo Nummela
Naaranpajuntie 3
03100 Vihti

Kielitaito: suomi (äidinkieli), englanti

Hinnasto Hinta-arvio
Ravitsemusterapeutin vastaanotto
Kanta-maksu 2,10 €

Vastaanottokäynti 60 min 122,00 €

Sarjakäynti palvelumaksu 7,50 €

Hintoihin lisätään palvelumaksu sekä Kanta-maksu.

Tämän asiantuntijan palveluita

Diabetes ja ruokavalio Fyysisen kunnon kehittäminen ja ruokavalio Hammasterveys ja ravinto Ikääntyneen ravitsemus Kasvissyöjän ruokavalio Kiinteyttävä ja lihaksia kasvattava ruokavalio Kirurgiset leikkaukset ja ruokavalio Laihduttajan ruokavalio ja ravitsemusohjaus Lasten ravitsemus ja ravinto-ohjaus Lihavuusleikkaus ja ruokavalio Liikkujan ravitsemusneuvonta Migreeni ja ruokavalio MS-potilaan ruokavalio Muistisairaan ruokavalio Munuaisten vajaatoiminta ja ruokavalio Nightingale-ravitsemusterapia Painonhallinta ja elämäntapamuutos (yksilötuki)

Parkinson-potilaan ruokavalio Ravitsemus ja mielenterveys Ravitsemushoito sairaalapalveluissa ja leikkausten yhteydessä Ravitsemusohjaus syömisen hallinnan haasteissa Ravitsemusterapeutin koulutuspalvelut Ravitsemusterapeutin luentopalvelut Ravitsemusterapeutin vastaanotto Ravitsemusterapeutin vetämä ryhmämuotoinen toiminta Reumaatikon ruokavalio Ruoka-aineallergiat Sydän- ja verisuonisairauksien elintapaohjaus ja ravinto Syömishäiriöiden hoito ja ravitsemus Syöpää sairastavan ruokavalio Urheilijan ja kuntoilijan ruokavalio Vatsavaivojen ja suolistosairauksien ruokavalio Virhe- ja vajaaravitsemus