Eeva-Mari Raski

Psykoterapeutti

Erityisosaaminen
Olen ratkaisu- ja voimavarakeskeinen psykoterapeutti, pohjakoulutukseltani olen sairaanhoitaja. Täydentävinä koulutuksina minulla on mm. psykofyysisen psykoterapian peruskoulutus, hyväksymis- ja omistautumisterapian (HOT) menetelmäkoulutus sekä dialektisen käyttäytymisterapian (DKT) koulutus. Minulle tärkeää työssäni on luoda lämmin ja luottamuksellinen yhteys asiakkaaseen, mikä syntyy myötätuntoisesta ja kannustavasta vuorovaikutuksesta. Terapeuttina olen rauhallinen, osallistuva ja tutkivalla työotteella työskentelevä. Käytän työssäni monipuolisesti ja joustavasti hyödyksi eri terapeuttisia keinoja (esim. mindfulness-harjoitteita sekä tunteiden ja käyttäytymisen säätelyn taitoharjoituksia) huomioiden asiakkaan tilanteen, tarpeet ja tavoitteet. Minulla on pitkä työkokemus nuorten aikuisten ja aikuisten mielenterveystyöstä.

Toimipaikat

Terveystalo Tampere Tullintori
Hammareninkatu 2 B, 4 krs
33100 Tampere

Kielitaito: suomi (äidinkieli)

Tämän asiantuntijan palveluita

Ahdistuneisuushäiriö Dialektinen käyttäytymisterapia (DKT) Elämänkriisien hoito Epävakaa persoonallisuushäiriö Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT) Kriisituki Lyhytpsykoterapia Lyhytpsykoterapia työterveysasiakkaalle Masennus ja sen hoito

Mielialahäiriöiden tutkimus ja hoito Mindfulness Paniikkihäiriö Ratkaisukeskeinen psykoterapia Sopeutumishäiriöiden tutkimus ja hoito Tietoisuustaidot eli Mindfulness Tukea antava keskusteluhoito Työuupumuksen tutkimus ja hoito Unihäiriöiden selvittely ja hoito