Anna Peltola

Työterveyspsykologi

Erityisosaaminen
Työterveyspsykologina ja työnohjaajana toimin yksilöiden, työyhteisöjen sekä esimiesten hyvinvoinnin tukena. Erikoistumisalojani ovat mm. stressinhallinta, palautuminen ja tietoisuustaidot sekä työuupumuksen, masennuksen ja ahdistuksen hoito. Olen erikoistunut myös kriisityöhön ja ohjaan ja tuen yksilöasiakkaita sekä työyhteisöjä erilaisissa elämän kriisitilanteissa. Tavoitteenani on tuoda esiin asiakkaan vahvuudet, oivalluttaa ja kannustaa kohti mielekästä muutosta. Harrastelen itse ikuista opiskelua. Tällä hetkellä meneillään ovat kognitiivisen psykoterapian opinnot, minkä näet myös työotteessani ja -menetelmissäni.

Toimipaikat

Terveystalo Leppävaara
Alberganesplanadi 1, 2. krs.
02600 Espoo

Terveystalo Tapiola
Länsituuli 7, Kauppakeskus Ainoa, 3krs ( Food Gardenin ja Stockmannin vieressä )
02100 Espoo

Kielitaito: suomi (äidinkieli), englanti

Tämän asiantuntijan palveluita

360-kysely Coaching Esimiesten hyvinvointiohjelma Esimiestyön sparraus Firstbeat Hyvinvointikartoitus Kriisipuhelin ja kriisitilanteet Kriisituki Mielen tuki Mindfulness

Muutostuki Painonhallinta ja elämäntapamuutos (yksilötuki) Palautuminen Ristiriitatilanteet Terveys- ja hyvinvointiluennot Työnohjauspalvelut työterveysasiakkaalle Työterveyspsykologi Unettomuuden hoito (yksilötuki) WorkPlace Big Five