Lasten ravitsemus ja ravinto-ohjaus

Ravitsemusterapeutti ohjaa lapsia, nuoria ja heidän perheitään ravitsemushoitoa vaativissa tilanteissa. Tavallisimmat aiheet lasten ravitsemusohjauksessa liittyvät ruoka-aineallergioihin tai niiden epäilyyn, refluksiin, vatsavaivoihin, ali- tai ylipainoon, ravitsemuksesta johtuvaan kasvun ja kehityksen häiriöön tai syömispulmiin.

Pieni lapsi lääkärin vastaanotolla

Mikäli alle 15-vuotias lapsesi tarvitsee apua ravitsemuksen kanssa, varaa aika asiaan perehtyneelle ravitsemusterapeutille. Ravitsemusterapeutti osaa ohjauksessaan huomioida kyseisen ikäkauden erityispiirteet ruokailutottumuksissa ja erityistilanteissa, kuten sairauksissa sekä ruoka-aineallergioissa ja -fobioissa. Asiaan perehtynyt ravitsemusterapeutti neuvoo lapsellesi sopivan ruokavalion, elintarvikkeiden ja erityisvalmisteiden käytön sekä auttaa syömiseen liittyvissä käytännön tilanteissa.

Ravitsemusterapeutin ravitsemusohjauksen tavoitteena on turvata lapsen normaali kasvu ja kehitys. Ohjaaminen kohdistuu lapseen ja tämän ravitsemuksesta vastaavaan huoltajaan. Ravitsemusterapeutin ohjaus koostuu tarpeen mukaan joko yksittäisestä tapaamisesta tai useamman vastaanottotapaamisen sarjasta.

Yleisimmät aiheet lasten ravitsemusohjauksessa:

  • ruoka-aineallergiat
  • ruokaneofobia/ruoka-ainefobia
  • refluksi
  • vatsavaivat
  • häiriintynyt syömiskäyttäytyminen
  • kasvun ja kehityksen haasteet
  • syömisen pulmatilanteet
  • kasvisruokavalioiden turvallinen toteuttaminen