Oma Valmentaja

Terveystalo Oma Valmentaja – palvelu sopii elämäntapamuutosta tekevän lisäksi aktiiviliikkujalle, joka tahtoo rytmittää liikunnan, levon ja työn parhaan tuloksen saavuttamiseksi. Aloita uusi luku elämässäsi Terveystalo Oma Valmentajan kanssa!

Missiomme on tehdä sinusta oman terveytesi johtaja!

Terveystalon Oma Valmentajat ovat koulutukseltaan fysioterapeutteja, joilla on vuosien kokemus ja perehtyneisyys ihmisten liikuttamisesta ja tuki- liikuntaelimistön terveydestä. Terveyden laaja-alaisina osaajina he ymmärtävät myös ravinnosta ja palautumisesta.

Suunnitelman avulla kohti tavoitteita

Ensitapaamisella asetat tavoitteet ja Oma Valmentaja kysyy, kuuntelee, havainnoi ja testaa kohdennetusti juuri sinun tarpeiden ja tavoitteiden mukaisesti. Saat suunnitelman joka tähtää tavoitteidesi saavuttamiseen. Huomiota kiinnitetään elämäntilanteeseesi, työhösi ja terveytesi nykytilaan.

Oma Valmentaja – palvelu hyödyntää Terveystalon osaamista

Sinun ei tarvitse itse tietää mitä kaikkea tavoitteidesi saavuttaminen vaatii. Terveystalon Oma Valmentaja tuntee käytettävissä olevat palvelut ja osaamisen – nämä ovat sinun saatavilla.

Ensimmäinen askel oman terveyden johtajuuteen

Varaa aika lähimmälle Oma Valmentajalle. Hän on sinua varten. Sinun tavoitteiden saavuttaminen on yhteinen päämäärämme. Ensimmäinen tapaaminen Oma Valmentajan kanssa toteutuu vastaanotolla. Sen kesto on 60 minuuttia ja hinta 99 € (sis. poliklinikkamaksun). Seuraavat tapaamiset sovitaan tavoitteiden mukaisesti vastaanotolle, kuntosalille, lenkkipolulle tai muuhun tarkoituksen mukaiseen ympäristöön.