Lattajalka ja sen hoito

Nk. lattajalka ("lättäjalka", latuskajalka) on nilkan ja jalkaterän virheasento, jossa pitkittäinen jalkaholvi on laskeutunut. Tämä aiheuttaa vääränlaista kuormittumista, josta voi seurata kiputiloja.

Vastaanotolla selvitetään lattajalan kehittymisen syy. Syyn selviämisen jälkeen hoitona voidaan kokeilla esimerkiksi tukiteippausta ja yksilöllisiä tukipohjallisia. Joissain tapauksissa turvaudutaan leikkaushoitoon. Lattajalkaleikkauksessa kantaluuhun tehdään asentokorjaus ja tarvittaessa toimimaton jänne korvataan jännesiirteellä. Leikkaus tehdään yleensä selkäydinpuudutuksessa.

Lattajalka

Lattajalka eli pes planovalgus tarkoittaa koko nilkan ja jalkaterän kolmiulotteista virheasentoa, jossa kantaluut kääntyvät kärjistään takaa katsottuna ulospäin ja nilkan ja jalkaterän sisäsyrjä painuu alaspäin. Asentoon liittyy usein vaivasenluu. Monella ihmisellä on luonnostaan lattajalat, mutta sinällään ne eivät välttämättä aiheuta vaivaa.

Jos nilkka alkaa kipeytyä ja turvotella sisäsyrjältä, kyseessä saattaa olla lattajalka-asennon aiheuttama takimmaisen säärilihaksen jänteen tulehdustila, jonka ajatellaan johtuva virheasennon aiheuttamasta ylikuormituksesta. Tämä saattaa aiheuttaa jopa jänteen repeämisen.

Oireilevaan lattajalkaan kannattaa puuttua ajoissa. Jos jänne on selvästi tulehtunut, ensiapuna käytetään jopa varausrajoitusta ja kyynärsauvojen käyttöä, jotta jänteelle saadaan tarvittava lepo tulehduksen rauhoittamiseksi. Tämän jälkeen aloitetaan asentoa korjaavien lihasten voimistaminen fysioterapeutin ohjauksessa. Tukevat kengät ovat suositeltavat, ja osa saa oireisiin apua myös tukipohjallisista, joskin niiden käytöstä ei ole näyttöä vaivan hoidossa. Tietyissä tilanteissa tarvitaan leikkaushoitoa.