16.5.2017 9:16

Älä säikähdä kasvukipuja – ne kertovat liikkuvaisesta lapsesta

Kun leikki- tai alakouluikäinen lapsi iltaisin valittaa jaloissa tuntuvaa särkyä, syynä voivat olla kasvukivut. Ne ovat yleinen vaiva: keskimäärin 15–30 prosentilla lapsista on kasvukipuja jossain vaiheessa ennen kymmentä ikävuotta.


Kasvukivuksi nimitetään lapsilla alaraajoissa, tyypillisesti säärissä, pohkeissa tai polvitaipeissa tuntuvaa särkyä, joka ilmaantuu iltaa kohden tai alkuyöstä. Vanhemmat voivat säikähtää lapsen valittamaa kipua, mutta kasvukipujen suhteen huoli on turha.

– Kasvukivut ovat vaarattomia särkyjä, jotka häviävät itsestään iän myötä, korostaa lastenreumatologian erikoislääkäri Hanna Säilä Terveystalosta.

Syytä jalkojen särkemiselle ei ole tutkimuksissa vahvistettu, mutta on epäilty, että siihen myötävaikuttavat jossain määrin periytyvyys ja mahdollisesti lapsen touhukkuus, ylivilkkaus ja kipuherkkyys. Säilän omalle vastaanotolle kasvukipujen takia tulevat lapset ovat usein olleet esimerkiksi päiväkodin kanssa pitkällä retkellä tai lapsi on muuten hyvin aktiivinen tapaus.

– Vanhemmat voivat lievittää kipua esimerkiksi hieromalla, mutta lapsen liikkumista päivän aikana ei missään nimessä saa rajoittaa säryn pelossa. Liikunnan iloa pitää tukea kaikin tavoin, sillä se on jo motoristen taitojen kehittymisen kannalta tärkeää, Säilä painottaa.

Voimistuva kipu, turvotus tai punoitus kielivät tulehduksesta

Mistä sitten tietää varmasti, että kyseessä on vain vaaraton, joskin ikävä vaiva? Selkeä merkki on se, että aamulla särky on poissa. Säilän mukaan kasvukipuihin ei myöskään liity mitään tulehduksen oireita eli nopeasti voimistuvaa kipua, turvotusta tai punoitusta.

– Särkyä tuntuu usein myös molemmissa jaloissa, kun taas lastenreuma oireilee nivelalueille paikallistuvana kipuna ja usein toispuolisesti vain toisessa raajassa. Monilla kasvukivut ovat jaksoittaisia eli välillä niitä ei esiinny ollenkaan, kun taas hoitamaton reuma etenee ja kiputuntemukset voimistuvat.

Jos lapsi on vielä aamulla herätessään jäykkä ja kipeä tai ontuu kävellessään, on syytä mennä lääkäriin.

– Syynä voi olla esimerkiksi virusten ja bakteerien jälkitautina esiintyvä nivelkalvon tulehdus. Joissakin tapauksissa kyseessä voi olla lastenreuma, jossa kipu esiintyy yleensä aamulla ja joka aiheuttaa selvää liikearkuutta. Reumaan sairastuu kuitenkin vain yksi tuhannesta lapsesta. Välttämättä taustalla ei ole kuitenkaan mitään sairautta: pienten lasten nivelet ovat pehmeät, ja nivelten yliliikkuvuus saattaa aiheuttaa kipua. Sekin menee ohi iän karttuessa, kun lihasmassa kasvaa ja nivel saa paremman lihastuen ympärilleen, Säilä kertoo.

Näin lievität lapsen kasvukipuja

  • Rauhoita lapsi, jotta hän rentoutuu.
  • Hiero kevyesti pohkeita ja sääriä, se auttaa usein rentouttamaan lihaksia ja lievittämään särkyä.
  • Lämpöhauteet ovat myös hyvä vaihtoehto.
  • Lääkehoitoa tarvitaan hyvin harvoin, mutta lapselle voi turvallisesti antaa parasetamolia kivunlievitykseen, jos muut keinot eivät auta.